На что жалуетесь?. Яна Геннадьевна Ананьева

тремя пунктами все понятно.

      Четвертый и пятый пункты достойны психологического анализа.

      Бессилие – невозможность повлиять на ситуацию.

      Автоматическая мысль: «Ничего сделать нельзя!»

      Действует как неоконченная фраза. Она зомбирует и снимает контроль коры головного мозга над действиями человека. Снимает маску.

      Зачем нужна маска героя, когда победить невозможно?

      Под снятой маской всегда видно психическую болезнь, воспитание и социальную среду детства. Они и толкают гневное зомбированное существо на оскорбления.

      Личная угроза тоже является признаком бессилия.

      Она может быть и реальной угрозой (надо разбираться).

      «Я гадких слов на ветер не бросаю! Если я опустился до угрозы, то тебе будет конец!» – говорит своим оскорблением угрожающий.

      В любом случае, прежде чем обижаться или отвечать обидчику, необходимо хорошо подумать!

      А оскорбили ли меня?

      Может быть, мое здоровье, воспитание и социальная среда, страх угроз и бессилие сделали меня слишком мнительным?

      Гипнолог вам поможет ответить на свой вопрос.

      Потому что милиция скажет: «Бранных слов не было!»

      Жалоба на потерянность

      Как отличить цель от мотива?

      Парень на картинке хочет есть. Он поставил перед собой цель – найти работу, чтобы получать деньги и покупать еду.

      Голод это – мотив.

      Работа – цель.

      Работу он найти не может. Ему не хватает опыта и квалификации. Образования не хватает.

      Что нужно сделать в этом случае?

      Надо поменять цель. Цель на данном этапе должна соответствовать мотиву.

      Менее квалифицированная работа даст возможность купить еду и получить необходимое образование.

      Сначала прислушались к мотиву.

      Мотив продиктован нам нашими потребностями.

      Цель может быть продуктом времени, общественного мнения, воспитания и т. д.

      Она может не соответствовать данному конкретному мотиву и путать нас в наших действиях.

      Чтобы не ввести своего пациента во фрустрацию, при планировании действий гипнолог должен обращать свое внимание в первую очередь на мотив.

      От мотива и отталкиваться.

      Если будете увлечены целью, то легко можете потеряться в своих действиях. Запутаться.

      Это приведет к психологической абстиненции, которая обязательно приведет пациента к фрустрации.

      Не побоюсь обобщить данные. Но основной причиной стресса является невозможность получить желаемое.

      И, как последствия – агрессия, изоляция, повторяющиеся бессмысленные действия, поиск козла отпущения, депрессивное состояние, психосоматика.

      Возможна и мобилизация внутренних сил.

      Однако, если это не приводит к концу абстиненции, все грустные последствия фрустрации только усиливаются.

      Цель можно и менять.

      Самое важное – понять мотив. Его не поменять.

      Жалоба на непонимание метафор

      Влияет ли