Как исцелиться от нарциссического насилия. Елена Генкина

Читать онлайн.
Название Как исцелиться от нарциссического насилия
Автор произведения Елена Генкина
Жанр
Серия
Издательство
Год выпуска 2024
isbn



Скачать книгу

отношений разбитыми. Пробыв в них месяцы и годы, постоянно становясь жертвами интеллектуальных игр, манипуляций и пренебрежения. И самое печальное, что жертва очень часто ощущает себя виноватой.

      Нарцисс не берет на себя ответственность за свои действия. Потому что его эго не может справиться с тем, что он «неправ». Поэтому он разрабатывает тактику, чтобы переложить вину на других. И часто обвиняет самых близких людей.

      Вот как нарцисс создает впечатление, как будто вы проблема в отношениях…

Перекладывание вины

      Перекладывание вины – это когда нарцисс отрицает вину за то, что он сделал. И делает так, чтобы вы почувствовали себя виноватым.

      Классический пример перекладывания вины – когда партнёр нарцисса находит в его телефоне сообщения, подтверждающие измену. Поскольку нарцисс загнан в угол, он смещает фокус с себя. И винит вас за то, что вы заглянули в его телефон. И превращает это в спор об его конфиденциальности. Как только нарцисс сбивает вас с толку, он может продолжить свое наступление. И утверждает, что роман у него завязался из-за вашего недоверия. Обвинит ВАС в том, что сделал ОН!

Реактивное насилие

      Реактивное насилие – это когда нарцисс обвиняет вас в разжигании конфликта, выставляя виновным, хотя сам является агрессором и провокатором.

      Пример реактивного насилия – это когда нарцисс наедине с партнёром отпускает шутки про лишний вес, зная, как тот к этому относится. Он продолжает делать это, несмотря на просьбы прекратить. Однако для того, чтобы это можно было назвать реактивным насилием, нарциссу нужна публика. Он начинает шутить про вес при общих друзьях, и партнёр «ломается». В итоге нарцисс может выставить себя жертвой, а партнёра – истеричным человеком, не понимающим шуток.

Семена сомнений

      Иногда человек с нарциссическим расстройством личности может обратиться за поддержкой к своим близким или близким партнёра. Он беспокоится о том, что партнёр в последнее время ведёт себя не совсем адекватно. При этом он просит близких ничего не говорить об этом, подчёркивая, что это секрет.

      Человек с нарциссическим расстройством просит помощи и совета, при этом он выглядит обеспокоенным и понимающим. Однако в итоге он вовлекает других в свою игру. К сожалению, семена сомнения уже посеяны, и люди начинают видеть то, чего на самом деле нет. В результате другие могут интерпретировать некоторые формы вашего поведения как признаки нестабильности, хотя на самом деле, они вполне рациональны.

Проекция

      Нарциссы известны тем, что склонны проецировать свои недостатки на других. Они страдают от мании превосходства, и любая «вина» воспринимается ими как угроза их иллюзиям. Поэтому они стремятся переложить ответственность на других.

      Проекция также служит своеобразной дымовой завесой для их плохого поведения. Пока вы заняты осознанием своей «вины», нарцисс остаётся в центре внимания.

      Классический пример проекции – когда нарцисс обвиняет своего партнёра в романе, хотя на самом деле изменяет он. Это заставляет партнёра защищаться и даже впадать в паранойю из-за своего подозрительного