Навстречу своему счастью. Ирина Спиридонова

Разные события происходит в жизни, после которых уже никогда не будешь прежней. Даже, если на тот момент кажется, что не сможешь это пережить. Но по истечении времени понимаешь, что это лучшее, что могло случиться со мной.

      Благодарностей моих не счесть

      Хочешь, чтобы в твоей жизни стало больше позитивных событий, начни отключаться от деструктивных мыслей. Заведи дневник благодарностей и записывай туда каждый день всё, чему можно сказать «Спасибо».

      Так говорят на всех тренингах, пишут в книгах. И я следую этому совету по сей день.

      Для меня это стало ритуалом. Вместо тупого самобичевания и описывания событий за день я начала вести дневник благодарностей. Писала всё, что приходило мне в голову. Переосмысливала негативные события моей жизни, стала видеть в них уроки. И перестала наступать на одни и те же грабли. В мою жизнь вошла осознанность, и я очень рада.

      Раньше не было онлайн курсов, а тренинги не всегда по карману. Но жить от тренинга к тренингу тоже не выход, важно каждый день, каждую минуту отслеживать свои мысли. Сейчас много разных курсов, и я периодически что-то прохожу, когда понимаю, что торможусь в развитии.

      Раньше я всё изучала в книгах. Очень много читала разных авторов. Первым руководством к улучшению жизни стала работа Дейла Карнеги. Она мне сразу показалась неискренней. Вообще, я довольно рано начала читать такие книги. В близком окружении только некоторые подруги увлекались тем же.

      Александр Свияш надолго вошёл в мою жизнь. Я находила свои идеализации и отрабатывала их и, конечно, благодарила вселенную за все события. Позже стала брать книги Михаила Литвака по рекомендации коллеги на работе. Читала взахлёб по ночам и писала свои мысли в дневнике. Вообще, раньше мне нравился такой формат изучения и анализа. Я всегда подчеркивала карандашом и отмечала страницы, над которыми хотелось углубленно подумать. Сейчас мне трудно стало читать толстые книги, интернет крепко вошёл в мою жизнь.

      Огромная благодарность Оксане Дуплякиной. Она надолго переключила меня с деструктивного канала. Я подписалась на ее рассылку и получала письма на электронку. А позже приобрела ее курс ДАО «Путь женщины». Но на третьем месяце застопорилась, потому что увлеклась по ее же советам разными хобби. Теперь моя жизнь наполнена творчеством. И я стала уважать и ценить самого дорогого человека – себя. И как зеркало мир мне это отражает.

      Хочется отдельно поблагодарить школьных учителей. Александра Николаевича, своего классного руководителя в 127 школе до девятого класса, в особенности. Не смотря на его не простую жизнь, он всегда улыбался и видел только хорошее во всех учениках. Поэтому его так все любят и до сих пор хотят увидеться.

      Людмила Борисовна научила высказывать своё мнение и не бояться критики. Благодаря ей, я сейчас активно погрузилась в писательство и сочинения надолго вошли в мою жизнь.

      Я вообще любила всех учителей, и они мне отвечали взаимностью. Может историю и обществоведение не очень понимала, а может так преподавали. Вообще, у многих присутствовало личное