Узнай себя и измени свою жизнь. Елена Ушаковская

      5

      Ашрам (ашрама) – место, где учитель живет вместе со своими учениками.

      6

      Аватар (аватара) трактуется как посланец Бога. На Западе это слово часто воспринимается как «святой».

      7

      Сатья Саи Баба, Нагананда – аватары Индии. Баба – означает «отец», Сатья – истина. Свами – почетное звание в Индии, в переводе с санскрита означает «владеющий собой». Оно обычно используется при обращении к духовному учителю. К великому сожалению, Свами Нагананда покинул наш мир в 2006 г, а Сатья Саи Баба – в 2011 г.

      8

      Позже я поняла, что независимо от духовного направления такие этапы обучения проходят многие на своем Пути.

      9

      Рейки – целительство, основанное на энергии, посылаемой людям невидимым нам миром.

      10

      Это «Секрет» Ронды Берн и «Сила намерения» В. Синельникова.

      11

      Аффирмация – это формулы положительного утверждения. Авторы книг про аффирмации – Луиза Хей («Исцели свою жизнь») и Г. Сытин («Исцеляющие настрои»).

      12

      Людей, обращающихся к психотерапевтам, принято называть клиентами. В этом, на мой взгляд, проявляется коммерциализация психотерапии, где коммерческая составляющая часто отодвигает на второй план помощь человеку. Я называю людей, приходящих ко мне за помощью, пациентами. Ведь они «больны» своими проблемами.

      13

      Джидду Кришнамурти (1895–1986) – индийский философ и писатель.

      14

      Если спор все-таки возник, не пробуйте перекричать «противника». Сделайте совсем наоборот: начните говорить очень тихо. Вы увидите, что и ваш визави снизит громкость, а там, глядишь, и спор затихнет.

      15

      Махатма Ганди (1869 – 1948) – индийский политический деятель.

      16

      Евангелие [Иоан.9:25]

      17

      Фильм режиссера Станислава Ростоцкого «Доживем до понедельника».

      18

      Я думаю, что мы, как правило, видим не реального человека, а тот образ, который сами же и создали в своей голове. С этими образами мы общаемся в семье, работаем, дружим и т. д.

      19

      К сожалению, часто бывает по-другому: каждый из партнеров сосредоточен на себе и своих интересах. Вряд ли можно в этом случае ожидать хороших длительных отношений.

      20

      Речь идет не о психических заболеваниях, которые часто называют «душевными» болезнями.

      21

      Меня иногда обвиняют в том, что я противник любых эмоций. Вовсе нет. Я считаю, что человек без эмоций подобен сохлому дереву. А отрицательные эмоции – это ядовитые колючки на таком дереве. Дерево может ожить и расцвести только, если наполнится любовью, добротой и милосердием. Вы скажете: «Во мне есть доброта и любовь, но и гнев с обидами присутствует». Но как же разглядеть прекрасные цветы на вашем дереве, если они закрыты колючками?

      22

      Гаутама Будда – основоположник буддизма.

      23

&nb