Философия ченнелинга. Базовый курс по раскрытию навыка. Николай Черненко

Читать онлайн.
Название Философия ченнелинга. Базовый курс по раскрытию навыка
Автор произведения Николай Черненко
Жанр
Серия
Издательство
Год выпуска 2024
isbn



Скачать книгу

и спускайте по ним всю накопленную грязь. Пусть она выйдет через ноги в землю. Если застревает в коленях (такое бывает, но не часто), положите ладони на колени и пусть энергия света через ладони поможет пробить каналы. А теперь спросим у ног: чего хотят ноги? Может быть, активный вид спорта или экстремальный? Может им не хватает удобного кресла на работе? Или мягкости, свободы в одежде? Прислушайтесь, возможно, наоборот, ногам хочется чёткости, строгости и брюк, например, вместо джинс?.. Не спешите, прочувствуйте всё…

      А теперь представьте, что ваше внимание сосредоточено только в области левой и правый стопы. И сейчас вы слышите чего им не хватает: возможно, прогулки или бег, плавание, а, возможно, массаж, или тёплые носки, или удобная обувь, а возможно вам надо поменять тапочки на более комфортные. Возможно хочется постоять на гвоздях. Услышьте запросы ваших стоп и запомните то, чего не хватает вашим стопам…

      Отлично. Скажите себе: моё тело, благодарю тебя за подсказки, которые ты мне даёшь. Я постараюсь в самом быстром и безопасным способом выполнить для тебя то, что ты просишь. И тем самым, то, чего вам не хватает, усилит и расширит проводимость каждой клеточки вашего тела.

      Это базовая и очень важная практика.

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