Название | Философия ченнелинга. Базовый курс по раскрытию навыка |
---|---|
Автор произведения | Николай Черненко |
Жанр | |
Серия | |
Издательство | |
Год выпуска | 2024 |
isbn |
А теперь представьте, что ваше внимание сосредоточено только в области левой и правый стопы. И сейчас вы слышите чего им не хватает: возможно, прогулки или бег, плавание, а, возможно, массаж, или тёплые носки, или удобная обувь, а возможно вам надо поменять тапочки на более комфортные. Возможно хочется постоять на гвоздях. Услышьте запросы ваших стоп и запомните то, чего не хватает вашим стопам…
Отлично. Скажите себе: моё тело, благодарю тебя за подсказки, которые ты мне даёшь. Я постараюсь в самом быстром и безопасным способом выполнить для тебя то, что ты просишь. И тем самым, то, чего вам не хватает, усилит и расширит проводимость каждой клеточки вашего тела.
Это базовая и очень важная практика.