Большая книга по обучению родителей активному слушанию. Нина Бобо

которая залезла в холодильник, закрыла глазки и забыла код от дверцы холодильника, в котором лежат ее наушники и микрофон".

      Активное слушание – это профилактика развития невротических нарушений у детей. Внимательно выслушивать детей – это самое естественное, что может делать любой взрослый.

      Перестать стараться

      Однажды в теплом красивом мегаполисе у фонтана Бурч Халифа я задумалась о том, почему любовь и восхиения отца сыном постепенно перерождается в уродливого змея сарказма и жесткости. Мы с друзьями сидели в кафе, говорили о детях. В голосе друга я почувствовала легкую зависть, когда он рассказывал о беззаботном детстве его детей. Она пробудила в моей душе дремлющего "адвоката детства". Я промолчала, но покрепче обняла его сына на прощание и изинилась за то, что так и не нашла время для того, чтобы поиграть с ним так, как мы играли раньше, часами…

      Зависть внутри внутри нас очень легко рождается там, где начинают натягиваться и трещать струны души. В конце концов что-то ломается, связи и близость рвутся, когда мы перегружаем себя работой и обещаниями.

      Поверьте, я знаю, что мы, папы и мамы, чувствуем, когда часики тикают. И веселый голос вечно молодой Валерии поет: "ни о чем не жалей и люби просто так". Но…

      Строгий внутренний Папа вдруг как стукнет кулаком по столу: "Да, сколько можно! Когда же это закончится! Я так больше не могу!"

      И это строгий взрослый пытается найти силы и мотивацию выслушать, что же там такое выдавливает из себя бьющийся в истерике сын или дочь. В этот момент ребенок для нас становится тем, на что мы не подписывались ни на каких условиях.

      Что делать? Как вытащить эту занозу из-под кожи? Как расслабиться и перестать создавать имидж уверенного родителя, когда хочется сесть и расплакаться вместе с ребенком?

      А когда взрослый сталкивается с проблемами со здоровьем, учебой, поиском настоящих друзей, то тяжесть родительской ноши становится настолько ощутимой, что мы просто перестаем нормально спать, покупаем антидепрессанты, упиваемся кофе, пивом или заедаем наше волнение печеньками с чаем. Кто-то начинает усиленно изучать психологию, дает советы направо и налево, начинает менять профессии как аватарки в мессенджере. Сегодня он блогер, завтра инфлюенсер, потом он курьер, послезавтра специалист по перепродаже автомобилей, волонтер или инвестор.

      Выслушать ребенка – это способ перестать так упорно стараться быть успешным. Позволить себе отдохнуть, не решать задач и не ставить целей, а просто тихо и внимательно слушать. В каком-то смысле ваши дети – это ваше лучшее творение и достижение.

      Это единственное существо, в которое вы вдохнули свои идеи. Оно идет по вашим стопах, упорно копируя ваши ошибки и правильные решения. Ему очень трудно найти свой, не похожий на ваш путь. Ведь ваше творение рискует ранить чье-то самолюбие. А так хочется гордиться тем, что он именно ваш сын, а не кого-то другого. Верить, что родился для того, чтобы быть очень хорошим