Большие заботы маленького школьника. Людмила Евдокимова

случае не лишними будут занятия, направленные на развитие внимания, памяти, работоспособности, усидчивости, самоконтроля и на воспитание аккуратности и трудолюбия.

      Помните, главное – чтобы написанное легко читалось и понималось как другими, так и самим ребенком. А какие-либо наказания или снижение оценок из-за некрасивого почерка недопустимы.

      Успеваемость и здоровье

      Безусловно, поступление ребенка в школу – это один из самых радостных и ответственных периодов в жизни. Но все, с чем столкнется ребенок в школе, является дополнительной (и немалой!) нагрузкой на его растущий организм. Задача родителей в период обучения, особенно в начальной школе, когда организм школьника активно растет и развивается – позаботиться о том, чтобы учеба не навредила здоровью ребенка.

      Родителям важно помнить, что поступление в школу связано со сменой деятельности и изменением привычного режима дня. Понятно, что ребенок, которого мучают боли, дискомфорт в организме, ни о чем, кроме этих неудобств, думать не может, следовательно, о хорошей успеваемости можно забыть. Все это можно выразить следующим образом: «Хороший ученик – здоровый ученик».

      Рассмотрим факторы, влияющие на здоровье школьника.

      Контроль двигательной активности

      Для детей в возрасте до 10 лет характерна повышенная потребность в движении. Именно поэтому детям трудно высидеть 40–45 минут на уроке без движения. А на переменах творится такое, что учителя и родители боятся показаться в коридоре. Это не детские шалости и баловство – это физиологическая потребность и возрастная особенность детей младшего школьного возраста. При блокировании этой потребности нормами школьного поведения («Сиди на уроке, не вертись», «Не носись на перемене, как на улице», «Не прыгай в классе» и т. д.) у ребенка нарастает мышечное напряжение, ухудшается внимание, падает работоспособность, быстро наступает утомление, что может привести в дальнейшем к заболеваниям опорно-двигательного аппарата и даже слабоволию.

      Как поддержать двигательную активность ребенка? В школе с целью поддержания нормальной двигательной активности, помимо занятий физической культурой и ритмикой, предписаны следующие меры:

      1. Физкультминутки на уроках через каждые 10–20 минут.

      2. Динамическая пауза (прогулка или подвижные занятия на целый урок 40–45 минут) после 2-го или 3-го урока. Для первоклашек она обязательна, для учащихся 2 – 4-х классов – на усмотрение школы.

      3. Организация подвижных игр на переменах или танцев под музыку, тогда перемены превратятся в веселые дискотеки.

      Поинтересуйтесь у вашего учителя, выполняются ли эти предписания и чем вы лично можете посодействовать тому, чтобы у детей была возможность активно двигаться на уроке (1–2 минуты) и тем более – на перемене.

      Если организация активного