Анатомия мышц: иллюстрированный справочник. Крис Джерми

и тазобедренный суставы.

      Подобно шаровидным, мыщелковые суставы имеют сферическую суставную поверхность, которая входит в соответствующую впадину. В них тоже возможны сгибание, разгибание, отведение, приведение и круговое движение, однако расположение окружающих связок и мышц препятствует активному вращению вокруг вертикальной оси. Пример: пястно-фаланговые суставы пальцев (за исключением большого пальца, см. рис. 2.19).

      Седловидные суставы похожи на мыщелковые, за исключением того, что обе сочленяющиеся поверхности имеют выпуклые и вогнутые участки, которые смыкаются друг с другом, как седло со спиной лошади. Эти суставы допускают больше движений, чем мыщелковые. Пример: запястно-пястный сустав большого пальца (см. рис. 2.19), позволяющий противопоставить большой палец остальным пальцам.

      Эллипсовидный сустав фактически подобен шаровидному, но в данном случае суставные поверхности имеют форму эллипса, а не сферы. Движения такие же, как в шаровидных суставах, за исключением вращения (этому препятствует форма эллипсоидных поверхностей). Пример: лучезапястный сустав (см. рис. 2.19).

      Рисунок 2.19. Типы синовиальных суставов: а) плоский; б) блоковидный; в) вращательный; г) шаровидный; д) мыщелковый; е) седловидный; ж) эллипсовидный

      Групповое действие мышц

      Мышцы работают совместно или в противодействии для выполнения самых разных движений. Следовательно, все, что может сделать одна мышца, другая мышца может отменить. Мышцы также могут потребоваться для обеспечения дополнительной поддержки или стабильности.

      Мышцы делятся на четыре функциональные группы:

      • агонисты;

      • антагонисты;

      • синергисты;

      • фиксаторы.

      Агонист

      Агонист (первичный двигатель) – это мышца, которая сокращается, производя определенные движения. Примером может служить двуглавая мышца плеча, являющаяся основной движущей силой при сгибании руки в локте. Другие мышцы могут помогать ей в выполнении этого движения. Они называются вспомогательными (вторичными двигателями). Пример: плечевая мышца, помогающая двуглавой мышце плеча сгибать руку в локте.

      Рисунок 2.20. Групповое действие мышц: а) сгибание руки в локтевом суставе; б) разгибание руки в локтевом суставе (смена ролей первичного двигателя и антагониста)

      Антагонист

      Антагонист – это мышца, находящаяся на стороне сустава, противоположной той стороне, на которой находится агонист, и выполняющая обратное ей действие. Она должна расслабиться, чтобы позволить первичному двигателю сократиться. Например, когда двуглавая мышца плеча (передняя поверхность плеча) сокращается, чтобы согнуть руку в локте, трехглавая мышца плеча (задняя поверхность плеча) должна расслабиться, чтобы позволить этому движению произойти. Когда движение обратное (т. е. рука разгибается в локте), трехглавая мышца плеча