Название | Не ори на меня! Счастливая судьба – своими руками |
---|---|
Автор произведения | Анна Баринова |
Жанр | Социальная психология |
Серия | |
Издательство | Социальная психология |
Год выпуска | 2015 |
isbn | 978-5-9906489-6-8 |
Люди не боятся смерти – они боятся одиночества. Если бы их пугала мысль о том, что чувства и сознание будут отключены, то они боялись бы засыпать каждую ночь. Стремление к общению с другим сознанием, наличие которого является взаимным подтверждением нашего собственного существования, становится не чем иным, как оборотной стороной потребности избежать одиночества. Помните:
1) если вы считаете, что недостойны любви, – ее и не будет. Если постоянно твердить себе про свою злую долю и печать одиночества на лбу – это отношение начинает проявляться в каждом слове, в каждом жесте и поступке;
2) следует перестать видеть в лицах противоположного пола врагов;
3) необходимо больше путешествовать и заводить знакомства, строго запретив себе осуждать людей, что бы они ни совершали на ваших глазах! Просто наблюдайте – и вы увидите, что не одиноки в пережитом горе и нынешнем одиночестве, и главное – что не одиноки в своем стремлении к счастью;
4) Цицерон повторял каждое утро, еще даже не вставая с постели: «Я – Марк Туллий Цицерон. Я живу в Риме. Я хочу стать консулом».
А знаете, почему? Он родился в семье, принадлежащей к сословию всадников, в небольшом городке Арпине, и лишь, когда ему исполнилось 15 лет, его отец переехал в Рим, чтобы дать сыновьям хорошее образование. Согласно законам того времени, шансов занять серьезный пост у инородцев не было, однако в 63 году до н. э. Цицерон был избран на должность консула, став первым «новым в Риме человеком» (благодаря личностным качествам, а не подкупу и шантажу!), достигшим ключевого поста. Современные психологи сказали бы, что Цицерон занимался нейролингвистическим программированием, или попросту аутотренингом. Как там ни назови – его успех менее очевидным не становится. Так попробуйте метод Цицерона! Если вы осознаете свое желание перестать быть одиноким, стоит каждое утро просыпаться со словами: «Я – … (лучше, подобно Цицерону, называть себя полностью). Я живу для того, чтобы любить и быть любимой. Я хочу создать семью!» И обратите внимание, ваш возраст тут совершенно ни при чем!
Когда человеку хочется побыть одному, то необходимо двигаться в одиночество и наслаждаться им в полной мере. Если быть внимательным к себе, то можно увидеть цикличность этих состояний. Когда человек глубоко погружается в отношения, то в нем возникает сильная потребность побыть иногда одному. Любовь к другому и любовь к себе взаимосвязаны. Кто несчастлив наедине с собой, вряд ли будет по-настоящему счастлив с другим, вряд ли сможет поддерживать длительные и глубокие межличностные отношения. Мудрецы всех времен говорили, что, прежде чем вступать в брак, следует научиться жить совершенно одному или одной. Однако, до тех пор пока вы не станете по-настоящему самостоятельным, единственным в своем роде цельным человеком,