Как заболел шизофренией. Шизофрения. Сергей Викторович Михайлов

поддерживать стабильное состояние и лечиться ему будет проще. Если же он останется без работы, то замкнется в себе или начнет употреблять алкоголь. Это может привести к очередному приступу и ухудшению состояния. Много людей в мире, страдающих тяжкими недугами, у каждого своя трагедия в этом смысле. Но нужно стараться мыслить позитивно, потому что здоровье человека, его сознание на этом держится.

      Ответ

      Вы очень умная, образованная, правильно пишущая девушка, женщина. Спасибо вам, что уделяете свое время. Сейчас мало людей, кто может поддержать, помочь, да даже комментарий написать. Очень рад, за вашу обратную связь. Хорошего вам дня.

      Хотела бы также акцентировать внимание на важных моментах, способных помочь

      Возможно, они будут полезны еще кому-то, кто прочитает; 1) Наблюдайте за собой и своевременно выявляйте признаки приближающегося рецидива.

      1) Наблюдайте за собой и своевременно выявляйте признаки приближающегося рецидива

      В большинстве случаев обострение начинается постепенно. Это и ухудшение сна, появление странных мыслей, раздражительности, беспокойства и проблем с концентрацией внимания. Нужно быть особенно внимательным к подобным симптомам – это поможет разобраться, когда пора обращаться к врачу для предотвращения рецидива или смягчения симптоматики.

      2) Правильно организуйте свою жизнь

      Стрессы и переутомление негативно влияют даже на психически здорового человека. И, естественно, их значимость возрастает после постановки диагноза. Не бойтесь своей болезни – просто не забывайте учитывать этот факт при планировании. Режим дня, графика работы и отдыха. По возможности исключайте или избегайте из своей жизни обстоятельства, которые вызывают у вас ухудшение настроения, напряжение или раздражение.

      3) Поддерживайте отношения с окружающими

      Будьте вежливым всегда, даже если вам грубят и обманывают. Психика человека так устроена, что в ответ на вежливость и доброту даже отъявленным мерзавцам бывает неудобно и совестливо, а свой организм при этом получает позитивный заряд. И вы большой молодец, что стали вести блог, писать и общаться здесь. Возможно аудитория пока не большая, но во всяком случае люди отвечают и взаимодействуют с вами.

      4) Не отказывайтесь от помощи и поддержки, постарайтесь не вымещать негативные эмоции на родных и друзьях

      Отношения разрушает не болезнь, а проблемы и эмоции, которые подчас не имеют никакого отношения к расстройству. Близкие искренне заботятся и переживают о вас. Даже если сегодня между вами возникло непонимание, настанет новый день и всё изменится. Не болезнь, а вы определяете, когда, как и с кем вам общаться.

      5) Ну, и как говорила уже выше, используйте свои способности, применяйте полученные знания, продолжайте учиться и развиваться

      Шизофрения не отменяет ваших талантов и навыков, помните – многие люди, страдающие этим заболеванием, были интеллигентными,