Загадочная косметология простым языком. Ольга Пахмутова

задают вопросы о выходе из реабилитационного периода. Делая такие пилинги, ваш специалист должен вам подробно рассказать, что будет с кожей через 2–3 дня и чем пользоваться после пилинга. Если рекомендации не даны, не стоит больше рисковать своим лицом, ищите другого мастера. Что такое период реабилитации, опишу далее.

      Старение – это замедление всех обменных процессов

      Вода – главный напиток молодости и здоровья

      Человек, появляясь на свет, на 90 % состоит из воды, а в старости содержит только 65 % воды. С потерей воды мы начинаем болеть и стареть. Вода уходит из клеток в межклеточное пространство, мы засоляемся, окисляемся и стареем. Уменьшение воды в организме приводит к старению и потере жизненной энергии. Дефицит воды – это признак старости и болезни. Не употребляя воду в качестве отдельного продукта, мы значительно сокращаем себе жизнь и существенно снижаем ее качество.

      Старость – это замедление всех обменных процессов, которые осуществляются в клетке: меньше становится снабжение ее питательными веществами, хуже отводятся отработанные. И тот и другой процесс осуществляются в водной среде (клетка на 75 % состоит из воды), через водную среду (клетка «живет» в воде – межклеточном пространстве) и при непосредственном участии воды. Не напитки (чай, кофе, компот, суп), а вода в качестве отдельного компонента питания. Из напитков организму приходится «добывать» нужную воду, при этом он теряет энергию. Необходимо пить воду за 0,5 часа до и через 1,5–2 часа после еды. Итак, для предупреждения болезней, продления молодости и активной жизни организму нужна вода.

      Движение – это жизнь

      Сказано очень давно и верно, неподвижный образ жизни быстрее старит организм, поэтому очень важна любая зарядка: плаванье, быстрая ходьба, пилатес и прочее, чтобы все клеточки и сосуды работали как молодые. То же самое нужно и нашей коже, чтобы клетки работали как часы. А чтобы они работали как правильные часы, нужны пилинги (стимулирующие), которые мы делаем в осенне-зимний период, или любые другие процедуры, направленные на активную работу клеток, а также необходимо подпитывать кожу витаминами, аминокислотами, гиарулоновой кислотой и т. д. Кстати, гиарулоновая кислота нужна не всем, иначе можно только навредить. Об этом мы еще поговорим.

      Принцип омоложения

      Наконец мы дошли до самой интересной темы, если вы поймете этот принцип, то уже сами начнете разбираться в процедурах. Все очень просто.

      Принцип омоложения – это «пинок» и «пряник».

      «Пинок» – это все раздражающие и травмирующие процедуры: пилинги, фракционная мезотерапия, микроигольчатый РФ-лифтинг, фотоомоложение и т. п.

      «Пряник» – это питание кожи: мезотерапия, биоревитализация, биорепарация, плазмолифтинг и т. п.

      По сути, все просто, мы «подпинываем» кожу на работу клеток и кормим ее, чтобы фибробласты (клетки, которые вырабатывают белки) синтезировали нам качественный коллаген. С возрастом, если вообще ничего не делать, фибробласты стареют и