Как оторвать попу от дивана и начать действовать. Татьяна Кузнецова

установок и привычек

      Половина дела сделана, поздравляю. Есть маршрут, знаем точку включения и механизм придания ускорения. Но за счет волшебного пенделя далеко не улетишь, поэтому нужно пересмотреть свои жизненные принципы, установки и привычки на предмет их соответствия вашим целям.

      Если всё окей, то отлично – можно начинать движение. Но если жизненный принцип – или принципы – противоречат цели, тогда сначала нужно с этим разобраться.

      Установки и привычки могут быть позитивными (и тогда они нам помогают) или негативными (в этом случае они будут мешать). Однако устроены они все одинаково. Зная устройство установки, ее можно изменить. Итак, для избавления от плохой привычки и замены ее на хорошую вам прежде всего нужно оставить неизменной награду.