Саммари книги Оуэна О’Кейна «Десять минут до дзена». Полина Крупышева

Читать онлайн.
Название Саммари книги Оуэна О’Кейна «Десять минут до дзена»
Автор произведения Полина Крупышева
Жанр
Серия Библиотека авторских саммари СоКратко
Издательство
Год выпуска 2023
isbn



Скачать книгу

как состояние и развитие мозга являются результатом полученной информации во время его формирования, то есть в детском возрасте, вы не несете за это ответственность. Признайте и примите это. Если вы жили в неблагоприятной среде, ваша семья сталкивалась со множеством трудностей, то ваш мозг просто привык смотреть на все через призму негатива, стремясь защитить вас. Но эта особенность не определяет вас как человека, вы можете ее изменить благодаря гибкости и пластичности нейронов.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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