Текстурный калейдоскоп. 30 текстов на все случаи жизни. Екатерина Зель

звонок, я рухнула на диван и зарыдала. Я так сильно испугалась за жизнь своего ребенка, что потеряла рассудок. У младенцев объем головы больше объема туловища. Малыш просто залез ножками между прутьев, присел и повис на голове. Если бы я спокойно оценила обстановку, то вытащила бы его за секунду.

      Родительская тревога настолько застилает глаза, что мы создаем проблемы, которых нет. А все потому, что очень любим своих детей.

      Об авторе

      Екатерина Зель, психолог, гештальт-терапевт.

      Пришла на «Текстуру», чтобы выражать свои мысли ясно и продвигать психологию в провинциальной Сызрани. Вот что Екатерина рассказала по итогам «Текстуры»:

      «Результат, который я получила, не совпал с моими ожиданиями. Он превзошел их в несколько раз.

      10 приобретений от прохождения курса «Текстура»:

      1. Легкость в написании и публикации постов.

      2. Сформировалась МОЯ аудитория. Охваты выросли в 2 раза. Лайки ставит даже бывшая мужа.

      3. Умею писать тексты в неидеальных условиях (лежа, стоя, от руки, на телефоне, в шуме, в тишине).

      4. После трехлетнего декрета выступила на конференции так, что ко мне подходили с вопросами и комментариями после. Доклад построила по бутербродной структуре – авторской структуре Ларисы Парфентьевой.

      5. Мой текст попал в сборник выпускников “Текстуры”.

      6. Веду рубрику на личной странице депутата городской думы.

      7. Веду переговоры о ведении рубрики в областном глянцевом журнале.

      8. Веду переговоры о съемках интервью с успешными женщинами города.

      9. Вернулась к мечте написать книгу для отличниц о том, как адаптироваться к жизни без отметок. Верю, что это реально.

      10. За 2 месяца не сделала ни одной импульсивной покупки на маркетплейсах, потому что все это время писала тексты.

      Тексты помогли развернуться моей экспертности и повысить доверие аудитории. Так что поднимаю бокал за здоровье всей “текстурной” команды!»

      Острое впечатление

      Угадайте, что сегодня разбудило меня в 04:45? Это не аэропорт, не работа и даже не завтрак в любимом кафе.

      Будильник на 04:45 позвал меня на самое острое знакомство этого месяца. Я откладывала его 2 года. Находила тысячи отговорок. Но наконец-то пришла на нее – свою первую практику гвоздестояния.

      Я летела на нее в ожидании массажа пяточек и полной релаксации. И недоумевала, когда видела нервное подергивание остальных участников: зачем паниковать? Весело же будет!

      Мои представления о практике развеялись в тот самый момент, когда я увидела доску с гвоздями.

      РЕАЛЬНЫМИ ОСТРЫМИ ГВОЗДЯМИ!

      «Твою ж…» – пронеслось в моей голове. Быстрый взгляд на дверь, порывистый вдох, нервно сжатые зубы…

      «И-и-и, – прервал мои мысли голос инструктора. – Встаем!»

      Под оглушающую музыку в меня впилась сотня гвоздей.

      Первые секунды. Гвозди беспощадно мучают ступни. Сопротивление. И начало внутренних разговоров…

      «Сейчас боль утихнет. Потерпи!»

      «Молодчина,