Самодиагностика. Контроль за состоянием своего здоровья. Самостоятельно читаем сигналы организма. И. С. Пигулевская

называют участки кожи с повышенной пигментацией, они серо-коричневого цвета. Такие изменения появляются во время беременности или при приёме определённых противозачаточных таблеток. Исчезают пятна сами по себе после рождения ребёнка или прекращения приёма таблеток.

      Бывают и обесцвеченные (депигментированные) участки кожи. Это может свидетельствовать о проблемах с щитовидной железой или о дефиците цинка и селена.

      Сосудистые звёздочки или варикозное расширение вен на ногах могут быть сигналом более глубоких проблем с кровотоком, вызванных возрастом, весом и генетикой.

      Частые, необъяснимые кровоподтёки и синяки сигнализируют о нарушении работы системы кровообращения. Они могут быть либо из-за нарушения свёртывающей системы крови, либо из-за слабости стенок мелких сосудов. Причём с возрастом капилляры становятся ближе к поверхности кожи за счёт того, что количество волокон коллагена и эластина в дерме уменьшается, а кожа истончается. Ещё образование синяков может происходить из-за приёма лекарств, разжижающих кровь.

      У мужчин с хроническим заболеванием печени повышается количество эстрогенов (женских половых гормонов), что ведёт к увеличению грудных желёз, утрате волос на туловище, в подмышечных впадинах, формированию лобкового оволосения по женскому типу. На голове волосы также редеют вплоть до полного облысения.

      К другим проявлениям при хронических заболеваниях печени относятся малиновый язык («печёночный язык»), белые ногти, пальцы в виде «барабанных палочек».

      Узловатая эритема может являться признаком воспалительных заболеваний кишечника, например болезни Крона или колита. При эритеме происходит воспаление подкожно-жировой клетчатки, появляются болезненные подкожные узелки красного или фиолетового цвета. Чаще всего они располагаются на голенях.

      Сухая и пигментированная кожа на локтях может быть признаком дискинезии желчевыводящих путей, то есть нарушения оттока желчи.

      Гастрит и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, которые провоцирует широко известная бактерия Helicobacter pylori, могут вызывать склеродермию, при которой для кожи характерны стянутость и уплотнение; угревую сыпь; крапивницу, вызывающую появление волдырей, а также ярко-красных и розовых пятен. А ещё хеликобактер связана с атопическим дерматитом.

      При язвенной болезни часто отмечаются признаки нарушений со стороны вегетативной нервной системы. У человека будут холодные влажные ладони, мраморность кожи кистей и стоп, пониженное давление.

      Герпетиформный дерматит, когда на коже появляется хроническая сыпь, которая постоянно чешется и может после себя оставлять пигментацию и рубцы, может быть признаком целиакии, то есть непереносимости глютена.

      При циррозе печени нередко отмечаются утолщение конечных фаланг пальцев кистей с деформацией ногтевых пластинок по типу барабанных палочек, изменение окраски ногтей, возникновение