Мышление будущего. Инструкция для тех, кто хочет жить без заморочек!. Виталий Григорьевич Апилат

для вас наилучшим образом, необходимо умом, интеллектом понять и принять весь механизм формирования нейронных связей и автоматических поступков. Некоторые строки этой книги вам могут показаться повторением одного и того же – это нормально. Я делаю это сознательно; для того, чтобы объяснить вашему мозгу популярно, особенно базовому (см. разновидности мозга в конце главы), чтобы он не беспокоился и не сопротивлялся. Без этого трудно подобраться к бессознательному, а тем более его перепрограммировать. Повторение и примеры помогут сформировать новые нейронные связи, которые снимут мозговую защиту и разрешат вам воспринимать новую информацию открыто.

      Изучая подобный материал, главное – постоянно держать фокус внимания на своей цели. А наша с вами цель на данный момент – научиться спокойно и уравновешенно реагировать на любые события таким образом, чтобы достичь желаемого, а в конечном итоге научиться создавать желаемые события и желаемые обстоятельства в вашей жизни. Только так вы создадите жизнь своей мечты!

      Глава 2.5. Условные типы мозга

      В этой книге я буду называть все условные типы мозга просто «ум», как некую самостоятельную субстанцию, призванную следить и обеспечивать нашу безопасность, который очень часто действует вопреки нашим желаниям и целям.

      Чтобы понять, почему он так поступает, приведу концепцию трёх типов мозга, предложенную американским нейрофизиологом Полом Маклиномаком в 1950-х годах: рептильный, лимбический и неокортекс.

      Многие учёные спорят, можно ли делить мозг на типы, ведь, это не совсем корректно – я с ними согласен, и в будущих главах ещё буду разбирать мотивы поведения ума. Но для наглядности и базового понимания всё же про них немного расскажу.

      Итак, вот краткое описание каждого из трех типов мозга:

      1. Рептильный мозг: это самая древняя и базовая часть мозга, которая унаследована от рептилий. Он отвечает за выживание и базовые инстинкты, такие как пищевое поисковое поведение, самосохранение и защитные реакции. Рептильный мозг контролирует важные физиологические функции и регулирует базовые эмоциональные реакции.

      2. Лимбический мозг: промежуточное звено между рептильным мозгом и неокортексом. Он отвечает за регуляцию эмоций, формирование памяти и обучение. В лимбическом мозге находится множество разных структур: гиппокамп, эмоциональный центр – амигдала, и гипоталамус, который регулирует гормональную активность.

      3. Неокортекс: является последней и самой развитой частью мозга человека и некоторых млекопитающих. Он отвечает за высшие психологические функции: мышление, сознание, речь, анализ информации, принятие решений и планирование. Неокортекс также играет важную роль в обработке сенсорных входов и координации движений.

      Эти типы относятся к различным эволюционным слоям, которые развивались на протяжении сотен миллионов лет.

      Изначально рептильный мозг появился у ранних пресмыкающихся, примерно 300 миллионов