Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей. Токио Годо

Читать онлайн.
Название Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей
Автор произведения Токио Годо
Жанр
Серия МИФ Психология
Издательство
Год выпуска 2020
isbn 978-5-00214-334-4



Скачать книгу

могут быть преимуществами. Важно изучать и повышать осведомленность, расширять свое представление о мире за пределами себя и об альтернативных решениях проблем. Даже если вы решите задачу, то поймете, как создать условия, в которых вам не придется ломать над ней голову. Осознав, что существуют другие варианты нормы, вы обретете гармонию. И тогда тревога из отчаяния обратится в надежду.

      3. Не вините окружающих

      Люди до: зависимы от общества или отдельных людей и злятся из-за этого.

      Люди после: принимают результаты своего выбора, ищут пути решения.

      Вы избавитесь от ненужных мыслей и беспокойства, если поймете, что сами несете за себя ответственность.

      Мы часто полностью полагаемся на других людей, корпорации, политиков, общество и чувствуем разочарование, когда понимаем, что ожидания не оправдались. Если человек не может изменить собственную жизнь сам, рассчитывать ему не на что. Конечно, речь не идет о личной ответственности в случаях, не поддающихся нашему контролю, таких как болезнь, ДТП по вине другого водителя или кража.

      Вы жалуетесь на огромное количество работы? Но ведь вы сами отправили резюме, прошли собеседование и приняли решение устроиться в эту компанию. Никто вас не заставлял. Ваша ситуация – результат собственного выбора. Вместе с тем и увольнение, и перевод в другое место – также свободный выбор человека. Никто не может ему этого запретить.

Отчаяться или бороться – выбор за вами

      Многие люди боятся нищеты. Конечно, безденежье ограничивает наши возможности и доставляет дискомфорт, но выбор – отчаяться или бороться – также ваш.

      Возможно, ваша работа мало оплачивается, условия труда сомнительные, но вы терпите за неимением других предложений. Почему бы вам не освоить что-то новое и не поискать место в надежной организации? Учеба вам не по карману? Вы ошибаетесь.

      СЕЙЧАС МОЖНО УЧИТЬСЯ ПО НОВЕЙШИМ БИЗНЕС-КНИГАМ И СПРАВОЧНИКАМ В БИБЛИОТЕКЕ ИЛИ СЛУШАТЬ ОНЛАЙН-ЛЕКЦИИ МИРОВЫХ ТОП-ВУЗОВ.

      Ссылаться на отсутствие специальной подготовки только потому, что не было возможности посещать университет, нельзя.

      В прошлом мне пришлось переехать в старенькую квартирку с невысокой арендной платой. Дела в моей компании шли тогда настолько плохо, что я не смог выплачивать зарплату даже самому себе. Тем не менее я старался находить в жизни удовольствие: радовался, когда наткнулся на недорогое кафе, где бесплатно подливали кофе, и сидел там часами.

      Пусть у вас нет денег, но, если вы сохраните надежду, что когда-нибудь в будущем все наладится, жизнь перестанет казаться такой ужасной. Бедность сама по себе – это не проблема. Проблема кроется в психологии человека, который сравнивает себя с преуспевающими людьми и перестает бороться.

      ВЫБИРАЯ НАДЕЖДУ, ВЫ ВЫБИРАЕТЕ БУДУЩУЮ ЖИЗНЬ.

      Многие обвиняют общество в том, что люди