Сияние жизни. Способы изменить к лучшему себя и мир. Шакти Гавэйн

из самых первых семинаров, на которые я стала ходить, был семинар под названием «Курс контроля ума». В те дни я все еще относилась к подобным вещам достаточно скептически и, возможно, никогда бы туда не пошла, но моя мать, закончившая этот курс, настоятельно рекомендовала его мне. Я никогда не забуду, как она рассказывала про то, как применяют эту технику: вы представляете то, что вы хотите видеть, уже сбывшимся, и оно действительно происходит. Умом я сомневалась о возможности подобных вещей, но мое сердце дрогнуло, и я подумала: «Даже когда я была ребенком, то знала, что магия есть – пусть где-то, и непонятно каким образом, но магия действительно существует. И, кажется, из всего, о чем я когда-либо слышала, этот метод похож на нее больше всех остальных».

      Я прослушала курс и была поражена! Мы начали легко и неспешно, с простых упражнений, которые мог выполнить каждый, и постепенно дошли до почти необъяснимого, однако очень мощного процесса. Через пять дней мне пришлось пройти через сильное психологическое упражнение, когда в течение нескольких часов я последовательно получала определенную информацию, которую никак не могла знать раньше, разве что догадываться о ней. Этот опыт разрушил мои прежние границы и представления о возможном и невозможном.

      Самым важным приемом этого курса был метод созидательной визуализации: когда необходимо глубоко расслабиться, а затем нарисовать в своем воображении желанную цель, причем именно такой, какой вы хотите ее видеть. Я начала практиковаться в этой технике и обнаружила, что она действенна. Часто то, что я рисовала в воображении, сбывалось быстро и самым неожиданным образом. Я пришла в восторг от таких возможностей и прошла несколько семинаров на подобные темы. Я стала регулярно пользоваться техникой созидательной визуализации в жизни и учить ей друзей. Я прочла книгу Джейн Робертс «Природа личной реальности», и меня привлекла идея о том, что мы сами создаем свою реальность. Вскоре после этого я начала сама вести семинары и давать частные консультации и, в конце концов, написала книгу «Созидательная визуализация».

      Вначале, когда идея написать книгу только пришла мне в голову, я просто хотела собрать все идеи, упражнения и приемы, которым научилась в различных местах, и подробно изложить их на бумаге. Я думала, что напишу небольшую брошюру, которую смогу подарить друзьям и, возможно, продать своим клиентам и людям, которые интересуются подобными вещами. Когда же писала, меня одолевали сомнения, звучащие приблизительно так: «Кто я такая, чтобы писать подобную книгу?» Однако какая-то внутренняя сила словно подталкивала меня, и я продолжала свою работу. Я пользовалась техникой созидательной визуализации, и она помогала писать дальше. Мой друг-художник придумал эскиз обложки, и я повесила этот рисунок на стену, чтобы с полной уверенностью представлять, будто книга уже закончена. Я обнаружила, что творческий процесс не требует никаких усилий (если не считать одолевающих меня мучительных сомнений), и, прежде чем успела