Поговорим об Этом?. Янина Жарр

самой чувствительной эрогенной зоной, поэтому с ними нужно правильно обращаться [2].

      Физиология секса

      В большей степени сексуальные реакции у женщин и у мужчин одинаковы. Во время таких реакций у обоих полов отмечаются два основных физиологических изменения:

      – приток крови к половым органам,

      – увеличение нервно-мышечного напряжения.

      И мужчина, и женщина переносят одинаковые фазы во время их цикла сексуальных реакций. Рассмотрим эти фазы.

      1. Первая фаза – фаза возбуждения. Наступает как результат любой эротической, физической или умственной стимуляции: поцелуи, ласки, прикосновения партнера, просмотр эротических фотографий, просмотр порнофильмов. Фаза возбуждения – это фаза, когда человек начинает чувствовать первый момент полового пробуждения.

      Особенности фазы возбуждения у мужчин

      Начало фазы возбуждения у мужчин наблюдается с того момента, когда половой член становится частично эрегированным, часто лишь через несколько секунд эротической стимуляции. В течение длительной фазы возбуждения возможна повторная частичная потеря эрекции или ее возобновление. Оба яичка притягиваются по направлению к промежности. Кроме того, во время процесса эрекции мошонка может уплотниться и стать толще. Дополнительные изменения у мужчины включают выделение смазывающей жидкости из мочеиспускательного канала [3].

      Особенности фазы возбуждения у женщин

      У женщин венозный рисунок на молочных железах становится более различимым, груди слегка увеличиваются в размере, что более заметно у лежащих на спине. Головка клитора становится набухшей, как головка полового члена мужчины. В результате стимуляции происходит прилив крови к стенкам влагалища, что приводит к его смазыванию. Стенки темнеют по цвету и становятся более гладкими. Постепенно матка поднимается более вертикально. Стенки влагалища начинают выделять смазывающую жидкость, матка поднимается и увеличивается в размере, молочные железы увеличиваются и наполняются. В то же самое время стенки влагалища женщины набухают, а мышцы, которые окружают входное отверстие влагалища, называемые лобково-крестцовыми, напрягаются. Эти изменения подготавливают тело женщины к оргазму, сексологи Мастерс и Джонсон называли их «платформа оргазма».

      2. Вторая фаза – фаза плато. При продолжающейся стимуляции постепенно возбуждение половых партнеров вступает в фазу плато. Для тех, кто еще не достиг оргазма, это вершина полового возбуждения.

      3. Третья фаза – фаза оргазма. Пик полового возбуждения достигается в третьей фазе, вершине в цикле сексуальных реакций. Это самая короткая из четырех фаз, как правило, длится только несколько секунд. Фаза оргазма – наивысшая точка полового удовлетворения и наслаждения. Фаза оргазма отмечается тогда, когда мышцы сокращаются, и происходит неожиданный разряд.

      Фазу оргазма характеризуют такие признаки:

      – непроизвольные