Жить без тебя не могу. Созависимость в женско-мужских отношениях. Дана Джанбол

объясняют свое решение оставаться в разрушающих отношениях.

      Самым интересным в этом процессе является то, что травмы обоих партнеров в созависимых отношениях совпадают как части одного пазла.

      Рис. 1

      По сути, они оба нуждаются друг в друге, поскольку хотят за счет друг друга компенсировать свои личные травмы.

      В отличие от этой, в зависимой форме отношений второй партнер остается независимым ни от партнера, ни от отношений.

      Люди часто путают созависимые отношения с истинной любовью. Искусство и литература полны сюжетов о созависимых отношениях, где они представлены как истинная, настоящая любовь. Дело в том, что в созависимых отношениях у человека очень бурно проявляются как положительные, так и отрицательные эмоции. Как правило, это вся гамма всевозможных переживаний. В начале отношений это яркая эйфория и позитивные чувства: любовь, восторг, восхищение, светлые надежды. Далее следует всплеск разнообразных негативных эмоций: шок, боль, ненависть, ярость, обида, вина, гнев, разочарование. И финал таких отношений, как правило, – это проживание тяжелой утраты, схожее с оплакиванием умершего: горе, тоска, опустошение, апатия, депрессия.

      Конечно, герои с такими красочными и гротескными переживаниями часто гораздо интереснее в глазах окружающих, чем спокойные личности с умеренными чувствами. Поэтому большинство любовных отношений, воспеваемых в кино и литературе – это образцы созависимых отношений.

      Как распознать созависимые отношения в самом начале?

      Итак, назовем общие признаки начала созависимых отношений. Не обязательно, чтобы они все и сразу присутствовали в зарождающихся отношениях, бывает, проявляются некоторые из них, и постепенно.

      Сближение происходит очень быстро.

      Обычно такие люди говорят: «Мы словно всю жизнь знали друг друга». Изначально пара чувствует себя комфортно и расслабленно друг с другом. Это важный фактор распознавания созависимых отношений. Как правило, таким людям свойственно чувствовать себя не комфортно в присутствии других людей. Созависимые люди могут носить маски, потому что убеждены, что их настоящая натура людям нравиться не может, да и небезопасно быть открытым с чужими людьми. И наконец, Вы встречаете человека, которому можете открыться, с которым способны расслабиться и перестать себя контролировать. Возникает явственное чувство доверия, основанное на ощущении безопасности рядом именно с этим человеком.

      С первых же дней вы с головой уходите в отношения.

      Вы чувствуете себя настолько счастливо с человеком, что пропадает необходимость наполнятся энергией откуда-то еще. Работа, семья, друзья, увлечения – все отходит на второй план. И это понятно, ведь прежде жизнь и общение формировались на основе недоверия к окружающему миру и базовой тревоги. То есть всё, что Вы делали, все отношения, что Вы имели прежде, были не настоящими, вернее, Вы там были