Книга женской мудрости. 500 советов для красоты и здоровья. Группа авторов

своими делами, не ощущая при этом дискомфорта.

      2. Избегайте напитков, содержащих избыток кофеина, например кофе, чая и колы. Существует немало свидетельств того, что боли в груди пропадали, как только девушки переставали употреблять кофеин.

      3. Пейте побольше воды. Если ваш организм накопил много жидкости, это может стать причиной появления болей в груди. Как это ни странно, лучшим способом избавиться от переизбытка жидкости является повышенное употребление воды. Когда почки заработают в усиленном режиме, они восстановят оптимальный уровень жидкости.

      4. Побольше двигайтесь! Интенсивное кровообращение предотвратит опухание и умягчение груди.

      5. Если боль действительно невмоготу терпеть, примите антивоспалительный препарат, например ибупрофен.

      Бородавки

Решение сложной проблемы простым способом

      Бородавки всегда вызывают негативную реакцию. И выглядят не эстетично, и дискомфорт создают. Да и с детства все окружающие твердят, что бородавки появляются только у тех, кто лягушек в руках держал.

      Так от чего возникают бородавки? Папиллома – вирус, вызывающий бородавки, передается непосредственно при контакте с другим больным или через какие-либо предметы общего пользования.

      Различают несколько разновидностей бородавок. Наиболее распространенные – обыкновенные бородавки – это плотные безболезненные узелки округлой формы (3—10 мм в диаметре) с шероховатой поверхностью. Они располагаются на тыльной стороне кистей, пальцах, лице, волосистой части головы.

      На подошвах возникают так называемые подошвенные бородавки. Они похожи на мозоль, но обычно болезненны и состоят из пучков нитевидных сосочков, окруженных валиком из мощных роговых наслоений. Возникновению подошвенных бородавок способствует постоянное давление и трение, создаваемое тесной обувью.

      «Выведение» бородавок так называемыми народными средствами (зельями от бородавок, мазями и даже «заговорами от бородавок») удается очень редко. Как же быть? Обратиться за советом к врачу…

      Тот скажет вам, что не все бородавки можно и нужно удалять.

      Удаление бородавки показано в следующих случаях:

      * если бородавка мешает вам и вы ее чувствуете (например, подошвенные бородавки);

      * если бородавка болезненна, кровоточит, изменила свою форму или цвет;

      * если бородавка достигла больших размеров;

      * если бородавка расположена на видном месте и заметна окружающим;

      * если количество бородавок увеличивается.

      На сегодняшний день существует довольно много методов удаления бородавок. Их выбирают в зависимости от места расположения и вида бородавки. Некоторые из этих методов чреваты осложнениями. Так, удаление бородавок лазером может вызвать образование рубцов. К рубцам, и в том числе уродующим келоидным рубцам, может привести и неправильное использование аппарата «Сургитрон»