Энергия правит миром. Людмила Лофт

оставляют глубокий отпечаток в нашей памяти и воздействуют непосредственно на формирование будущего, в результате чего происходит эффект накопления. Мы даже не догадываемся, какой влиятельной силой он обладает. Мы используем его на постоянной основе во всех, без исключения, сферах жизнедеятельности. И сам процесс формирования накопительного эффекта при этом един.

      Наш мыслительный процесс имеет три уровня влиятельной силы:

      Первый уровень. Это поверхностные, преходящие мысли, которые часто мелькают в нашей голове, не задерживаясь надолго. Они могут быть незначительными и незаметными, но все же оказывают влияние на наше восприятие и поведение.

      Второй уровень. Здесь мы уже имеем дело с более значимыми мыслями. Они могут быть связаны с нашими целями, мечтами, амбициями. На этом уровне мы начинаем осознавать свои стремления и задумываться о способах их достижения.

      Третий уровень. Это самый влиятельный уровень, поскольку он объединяет мыслительный процесс с эмоциональными всплесками. Когда мы переживаем сильные эмоции, они оставляют глубокий след в нашей памяти и влияют на формирование нашего будущего. Чем сильнее эмоциональный всплеск, тем глубже они укореняются в нашем подсознании.

      Самой большой ошибкой со стороны человека – использовать данный эффект в основном себе во вред, так как самыми мощными эмоциональными всплесками сопровождаются проявления негативного характера. В результате чего мы сами загоняем себя в угол, из которого впоследствии вырваться достаточно непросто.

      Каждое волнительное переживание эмоциональных состояний, независимо от источника (будь то просматривание кинофильмов негативного характера, телевизионные новости, какие-либо истории из жизни окружающих вас людей или ситуационные моменты внутри семьи), оставляет свой отпечаток в памяти и становится руководствующей программой на протяжении всей жизни.

      Чтобы нейтрализовать накопившуюся информацию о наиболее часто проживаемых состояниях в вашей жизни, необходимо при очередном всплеске, при провокации любого рода (как в виде воспоминания, так и проживания повторяющихся ситуаций в реальном времени), проговаривать мысленно: «И я благодарен(на) тебе за опыт!» При этом внимание фиксируется или на фигуре, с которой сформировались определенные ассоциативные взаимосвязи, или по отношению к сложившейся ситуации. Также крайне важно отпускать воспоминания, связанные с людьми, которых рядом с вами уже нет. Это не означает забывать о них, но мы должны осознать, что их роль в нашей жизни закончилась, и отпустить прошлое. В первую очередь данную работу вы должны проделать для себя, чтобы скинуть груз накопившихся воспоминаний.

      Помимо этого, для того, чтобы использовать эффект накопления в свою пользу, мы можем направить свои эмоции и мысли на достижение положительных результатов. Например, установите ясные цели, визуализируйте свое будущее, ощущайте радость и благодарность за достижение результатов. Таким образом, вы создадите