Испытание исцеление депрессией. Жизнь после смерти. Пермякова Светлана

кому-то доказывать на работе, бороться и уметь обосновать "свое мнение", "аргументировать, не вступая в конфликт с окружающими", "работать в условиях многозадачности и постоянно быстро меняющейся обстановке" и обязательно "быть стрессоустойчивым". Или ты должен обязательно нравится всем клиентам и партнёрам из-за страха их потерять.

      Наверняка ты уже ощущаешь хотя бы какое-то из этих состояний, когда все становится бессмысленным. Когда одно условие взаимоисключает другое. Когда от тебя хотят того, чего ты не можешь дать. Но ты упорно продолжаешь стараться, что-то менять, пытаться говорить и объяснять. Или сравниваешь себя с другими.

      Задай себе вопрос и запиши на него ответ: зачем ты все это делаешь? Какие результаты ты в итоге получаешь?

      Я знаю ответ.

      И я даю тебе сейчас уникальную возможность пройти гениальный экспресс-тест, чтобы поверить (в этом слове ошибки нет, как многие могли подумать): возьми лист бумаги и ручку, дай себе время пять-десять минут, подумай и запиши ответ на эти вопросы.

      ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

      Получилось?

      Если ответ «Нет»,…то выводы напрашиваются сами собой: все твои действия бессмысленны.

      2) Если ответ «Да», проверь, насколько цель, которую ты мечтаешь достичь и реальный текущий результат совпадают. Если нет, то ответ – твои действия  бессмысленны. Если да (совпадают), то скорее всего ты себе врешь, и тогда твоя жизнь тоже бессмысленна.

      Или эта книга попала к тебе в руки по ошибке:  ты счастливый человек, и можешь поделиться счастьем с другими (если захочешь) или научить других быть счастливыми.

      Но скорее всего ты или уже прошёл этот путь и смирился, и умираешь медленно, сам этого не подозревая, или на пути к смерти, но продолжаешь себе врать, или прямо сейчас активно ищешь возможность умереть и даже местами себе в этом уже признался.

      Как это возможно? Наверняка эта мысль уже пришла в твою голову. И вторая мысль: это не про меня.

      Все правильно. Ты можешь ещё подумать. И пока думаешь, заодно посчитай, сколько лет тебе осталось на реальную жизнь. Что для тебя есть реальная жизнь? Что она из себя представляет? Я уже вижу, как ты записываешь это под ответами на предыдущие вопросы.

      ____________________________________________________________

      ____________________________________________________________

      ____________________________________________________________

      А теперь немного математики начальной школы. Сколько времени тебе нужно на каждый пункт из того, что ты написал под заголовком: моя реальная (желанная) жизнь?

      Сколько времени сейчас и на что ты тратишь?

      Появятся уже не секунды и минуты, и даже не дни, а годы.

      А теперь проверь, все ли ты посчитал:

      – время на страдания от несчастной любви и бессмысленных отношений;

      – время на поболеть: болезни и лень, депрессию;

      – время на просмотр "телевизора": зависание в соцсетях, просмотр ютуба, чтение новостей или всего чего бы то ни было в интернетах и даже в книгах;

      – у некоторых