Лайфхаки тревожного человека. Как сделать свой дом безопасным. Инна Соснина

не стоит. Если кто-то говорит «у меня была депрессия, но я сам с ней справился» – чаще всего это была вовсе не депрессия.

      Конечно, у тревожности есть некоторые плюсы (почти у всего есть некоторые плюсы).

      Регулярно гуглишь самые рандомные сведения и обогащаешь свой жизненный опыт чужими историями и лайфхаками.

      Раньше обращаешься к врачу, потому что лучше прислушиваешься к своему телу.

      Лучше заботишься о безопасности и удобстве в своем доме.

      Ходишь на всякие курсы, например от «Российского Красного Креста», и узнаешь от спасателей, как выжить в тех или иных ситуациях.

      Покупаешь всякие неожиданные штуки, полезные в быту.

      Продумываешь каждую мелочь.

      Развивается креатив.

      Нет сил на лишние телодвижения, поэтому учишься распределять вещи так, чтобы все было удобно, под рукой.

      Ну и в конце концов, ее можно монетизировать, например, написав о ней книгу. Я подружилась со своей тревожностью и теперь стараюсь выжать из нее максимум пользы. Прямо сейчас ― помочь вам, рассказывая о лайфхаках для безопасной и комфортной жизни. Важный момент: это не реклама, а просто мой опыт. Я ни в коем случае не призываю покупать все, что приобретали мы с мужем на протяжении долгой семейной жизни. Выбирайте то, что отзовется именно вам.

      Не хочется дублировать модные когда-то «энциклопедии молодой хозяйки» и подобные книги ― о том, как поддерживать уют и красоту из последних сил, сколько вилок положить гостю, если на ужин пятьдесят блюд из флоры и фауны всего мира, и как приготовить что-то вроде «анчоусы в сиропе из слез единорога». Это все вообще не ко мне.

      Опираясь на собственные потребности и стремление к комфорту, я находила те или иные решения. Они подойдут не всем, но, возможно, вы как раз подбираете ключ к проблемам, которые мы уже благополучно решили. Учтите: здесь не будет рецептов вида «как за три копейки из яйца и куриного помета сделать маску от морщин». Оборудование для дома, которое повышает качество жизни, иногда стоит немало – но оно того стоит. Точно так же я не советую держать в доме надтреснутые тарелки, чашки с отбитыми ручками, носить вместо аккуратного домашнего халатика затертую до дыр, покрытую пятнами одежду. Это очень вредная привычка, доставшаяся нам от неблагополучных времен, «нищета в голове». Сделайте свой быт красивым и удобным – из уважения и любви к себе и к своим домашним.

      В своей книге я как бы приглашаю вас в гости и провожу мини-экскурсию по своему дому, попутно рассказывая истории из жизни. Это неторопливое, приятельское общение. Я всегда готова к дружелюбному и взаимно уважительному диалогу – если вы хотите расспросить о чем-то подробнее или поделиться своими секретами «ленивого» быта, буду рада видеть вас на своей страничке во «ВКонтакте» https://vk.com/sosninainna.

      …Сюрприз! Написав эту книгу почти год назад, я вернулась к ней «из будущего», чтобы дополнить ее несколькими ремарками – комментариями чуть более опытного