Будь собой. Часть 1. История одной Ищущей. Вика Сатори

теоретический материал – расширишь и углубишь понимание проблемного вопроса. И, конечно, в конце каждой главы сама подробно проработаешь на практике своё прошлое, настоящее и будущее.

      Поэтому настоятельно рекомендую отнестись серьезно к практической части и стараться выполнять все задания. Это самое важное, что ты можешь сделать для себя. Не откладывать на потом, не перескакивать, не пропускать главы. Отдаться потоку изложения и двигаться в своём темпе работы. Тем более, эта книга и есть твой рабочий блокнот – в конце каждой главы продумано свободное место для самостоятельной работы. В конце ты увидишь результат от именно такой последовательности выполненных заданий. Главы построены таким образом, чтобы пройти 3 этапа трансформации: восстановление, наполнение и управление. Чтобы взять жизнь в свои руки нужно почувствовать ее полноту. Чтобы обрести наполненность необходимо восстановить все бреши утечки энергии. Этим мы последовательно займёмся по книге-тренингу, книге-практическом руководстве познания себя. Лучше даже сказать – выстраивании, но об этом позже..

      Я хочу, чтобы во время неспешного вдумчивого чтения ты могла по-настоящему прочувствовать каждую главу. Прожить со мной все истории, а в некоторых даже узнать себя и найти отклик внутри. Пусть чтение оставляет приятное послевкусие и инсайты на «подумать» после каждой главы: «Что задела во мне эта тема? Хотела бы я в неё углубиться? Какое состояние во мне включилось сейчас? Была ли у меня похожая ситуация?». Эти вопросы помогут распаковать смысл ещё глубже и получить больше ценности.

      Я хочу, чтобы после совместного многоступенчатого пути, в конце книги каждая обрела то, что ищет. Не список умных теорий и крутых техник. А именно свой результат. Чтобы ты совершила действия, которые принесут новый опыт. Переживания, совершенно отличные от прежних, иные мысли. Чтобы в конце книги ты почувствовала трансформацию. Как ощущают её все женщины, что когда-либо проходили со мной групповую или индивидуальную работу. И именно эту цель я веду через все страницы – к твоим финальным изменениям. Могу с уверенность утверждать, что ответственно пройдя все ступени программы – восстановление, наполнение, управление – ты точно не останешься прежней. Конечно, для кого-то книги будет недостаточно и потребуется продолжение работы лично или в группе. Но это уже следующий, углубленный уровень проработки. И я всегда буду рекомендовать прочитать сначала книгу. И только потом идти в индивидуальное сопровождение. Многие потребности эта книга закроет легко в самостоятельной работе.

      Итак, если ты чувствуешь, дорогая читательница, что пора. Как прежде больше продолжаться не может. А по-новому ещё неизвестно, как действовать. То эта книга совсем не просто так оказалась перед твоими глазами именно сейчас. Она как артефакт силы, как кристраж, в который я вложила часть своей души. Я описала здесь те сокровенные процессы и личные трансформации,