Чёрная волна. Как быть счастливым несмотря ни на что. Артем Сазыкин

редко

      В) никогда

      10. Бывает, что я отказываюсь от чего-то желаемого, потому, что есть вещи важнее

      А) да

      Б) иногда

      В) точно нет

      11. Я не всегда могу сразу ответить на неприятные высказывания со стороны

      А) да, такое часто случается

      Б) порой да

      В) я всегда могу вовремя ответить

      12. У меня бывают внутренние диалоги, в которых я думаю о том, как лучше было бы ответить другому человеку

      А) да

      Б) редко

      В) никогда

      13. Есть люди, к которым нужно относиться особенным образом, пытаясь угодить

      А) да

      Б) иногда

      В) это только я и мои близкие

      14. Если честно, то люди занимающие высокий пост или положение могут вызывать у меня трепет

      А) да

      Б) порой такое чувство у меня возникает

      В) никогда

      Ну что же, теперь настало время подсчитать баллы и провести небольшой анализ полученных результатов. Все предложенные утверждения поделены на 7 так называемых зон. Каждая из них, напрямую влияет на то, как мы позиционируем себя в жизни и, следственно, отражает уровень нашего потенциала на пути к обретению и, главное, удержанию счастья. Все эти зоны будут обозначены в таблице над каждым рядом вопросов. Посмотрите, пожалуйста, еще раз на данные вами ответы и в таблице ниже проставьте баллы, в соответствии со следующими значениями:

      А – 2 балла;

      Б – 1 балл;

      В – 0 баллов.

      При простановке баллов в таблице обратите внимание, что после каждой зоны вопросов, есть строка «Итого», в ней, пожалуйста, напишите то количество баллов, которое у вас получилось в совокупности за эти два вопроса. Например, в зоне «Окружение» за ответы на утверждения 3 и 4 у вас получилось 0 и 2 балла, тогда в значении «Итого» у вас будет – 2.

      Утверждение №

      Кол-во баллов

      Зона «Равнение на других»

      1.

      2.

      Итого:

      Зона «Нежелательное окружение»

      3.

      4.

      Итого:

      Зона «Ценность себя»

      5.

      6.

      Итого:

      Зона «Восприятие критики»

      7.

      8.

      Итого:

      Зона «Собственные интересы»

      9.

      10.

      Итого:

      Зона «Своевременность»

      11.

      12.

      Итого:

      Зона «Отношение к себе»

      13.

      14.

      Итого:

      Общее количество баллов

      Интерпретация.

      Если вы набрали от 0 до 7 баллов.

      Вы находитесь на верном пути по направлению к управлению собственным счастьем. Многие выводы вами были сделаны на основе серьезных жизненных ошибок, но, тем не менее, именно благодаря им вы точно знаете чего хотите и, главное, научились проще относиться ко многим вещам. То, что кого-то способно тронуть до глубины души и заставляет биться в истериках, для вас всего лишь очередное жизненное испытание, которое, так или иначе, будет решено.