Разбивая лёд молчания. Наоми Александровна Ананьева

диссоциация, психосоматика.

      Вытеснение – человек не помнит, не считает важным, не придает значения травмирующим инцидентам, обесценивает или искренне не понимает, что произошло:

      – Да, отец мыл меня, тщательнее всего в промежности, когда мне было десять лет, а что такого?

      – Мы до сих пор с матерью спим в одной кровати, это теплее и не так одиноко, а что, этого нельзя делать? Никогда об этом не задумывался.

      – Я не помню себя в детстве, но вообще оно было очень счастливым.

      Расщепление – личность делится на две или больше частей, каждая из субличностей проявляется автономно от других, человек не связывает свои поступки и мысли воедино:

      – Девушка считает себя пуританкой, ни с кем не встречается, боится людей, параллельно работает в онлайн секс услугах, раздевается и мастурбирует перед камерой.

      – Женщина верна своему мужу и очень строга к себе, но регулярно тайно влюбляется и вожделеет других мужчин.

      Отрицание – человек не только не проживает случившееся с ним, но и отрицает это:

      – Он не алкоголик, выпивает только за компанию или по праздникам.

      – Подумаешь, выкидыш, смерти нет, это все глупости, надо просто думать о хорошем.

      – Не надо копать проблемы, надо просто любить окружающих.

      Диссоциация – человек воспринимает происходящее с ним травмирующее событие словно со стороны, будто оно происходит не с ним, а с его частью или кем-то выдуманным. Рассказывает механистично, без эмоций, о чудовищных вещах.

      – Я стараюсь об этом не думать.

      – У меня нет чувств по поводу инцеста в детстве, я не хочу переживать этот ужас снова.

      – Это не я хочу изменить мужу, а шлюха во мне. Я ее ненавижу, она мне всю жизнь портит!

      Психосоматика – когда человек не может пережить травмирующее событие, у него нет ресурсов проживать все эмоции, подключается тело, и он начинает страдать разнообразными хроническими недугами, вылечить которые врачи не могут.

      Часть вторая. Погружаемся в бурю чувств

История Светланы

      Другая клиентка Светлана несколько раз в жизни подвергалась нападениям педофилов:

      "В семь лет на меня на пляже напал педофил. Только чудо спасло меня от изнасилования и смерти. Счастье, что кто-то шел мимо и спугнул его, он почти ничего не успел сделать, только зажал мне рот рукой и залез в трусы.

      Но психологическую травму я получила на всю жизнь. Я не рассказала родителям, они еще ругали меня, что я потерялась. Я много лет была уверена, что он меня чем-то заразил, вроде проказы, (я тогда зачитывалась Джеком Лондоном) и вот-вот со мной случится что-то плохое.

      Сейчас у меня растет дочь. И я дрожу от мысли, что она может попасть к педофилу. Я сталкивалась с ними и позже, мимолетные встречи, каждую из которых я помню в подробностях. Это страшно. И потому хочется обесценить – а что такого? Мелочь же? Но последствия всего этого я чувствую до сих пор, каждый день.

      Что я