Jonglieren ist Magie!. Paulus Artemjew

der Bälle (vielleicht sogar Keulen!) jonglieren kann. Dies erfordert zwar Zeit und enorme Kosten. Und das ist kein Sarkasmus, sondern nur eine Feststellung der erstaunlichen Tatsache, dass unser Gehirn viel leistungsfähiger ist als bestehende Computersysteme. Die Aufgabe, Jonglieren zu unterrichten, meistert er jedenfalls mehr als souverän.

      Und noch eine wichtige Nuance: Jonglieren ist in erster Linie Volumengymnastik, und Volumenaufgaben werden immer schwieriger sein als Aufgaben im Flugzeug. Es ist verständlich, dass dies die Entwicklung des Gehirns beeinflusst. Sagen wir, wenn wir die Anzahl der Neuronen in der Großhirnrinde bei Mäusen, Ratten und Maulwürfen (Vertreter der «flachen Welt») mit denselben Tauben, Meisen, Elstern und Türmen (Bewohnern des himmlischen Volumens) vergleichen, dann haben wir Vögeln die Palme zu geben. Sie werden überrascht sein, aber der Rabe wird klüger sein als eine Katze mit einem Hund und zumindest nicht dümmer als ein edles Pferd! Und in puncto Intelligenz wird der Ara-Papagei Bären und Löwen weit hinter sich lassen und sogar die riesige Giraffe souverän überflügeln! Wenn wir über das Element Meer sprechen, dann ist dies immer noch das gleiche gigantische Volumen, das das Gehirn schwimmender Kreaturen erfordert, um Berechnungen in drei Dimensionen auf einmal durchzuführen. Vielleicht beobachten wir deshalb, dass im Wasservolumen lebende Säugetiere (Grindwale, Finnwale, Delfine, Killerwale) dem Menschen formal gleichgestellt sind! Ziehen Sie dementsprechend Rückschlüsse auf das Jonglieren, bei dem Sie aus der Ebene in Lautstärke ausbrechen…

      Und nun noch ein paar Worte zu Spiegelneuronen – eben jenen, mit denen die ganze Tierwelt gerüstet ist und ohne die kein Training möglich wäre.

      Sie wurden in den 1990er Jahren vom italienischen Neurophysiologen Giacomo Rizzolatti entdeckt. Ihre Besonderheit liegt darin, dass sie nicht nur während einer Handlung funktionieren, sondern auch, wenn wir die Handlungen anderer Menschen beobachten. Mit anderen Worten, Spiegelneuronen ermöglichen es uns, das Verhalten einer anderen Person «anzuprobieren». Wie ein Netzwerk kleiner Spiegel überwacht ein neuronaler Schaltkreis solcher Neuronen von Geburt an sensibel die wechselnden Bilder der Außenwelt. Gleichzeitig reflektiert es sie nicht nur passiv, sondern zwingt das Gehirn, diese Bilder zu kopieren, interne Modelle zu erstellen und zu lernen, sich zu bewegen, zu sprechen, zu essen und sich anzuziehen. Tatsächlich ist dies dieselbe Prägung. Von den ersten Tagen an ahmen Entenküken ihre Mutter nach, wiederholen alle ihre Bewegungen, lernen schwimmen und fliegen dann. Lächle ein Baby an, und es wird zurücklächeln und unbewusst deine Gesichtsausdrücke kopieren. Auch das ist ein Beispiel für unbewusstes Lernen, und neben einem Lächeln übernimmt ein Kind im Laufe der Jahre immer komplexere Emotionen von seinen Eltern: Ironie, Höflichkeit, Wut, Herablassung. Kinder stehen übrigens nur deshalb von allen Vieren auf, weil sie das Verhalten der Erwachsenen nachahmen – ohne jeden Anstoß, immer wieder Versuche, auf die Beine zu kommen. Beulen, Schürfwunden – nichts hält sie auf, denn die Befehle der Spiegelneuronen sind zwingend. Dies gilt vor allem in den Anfangsjahren. Um zu überleben, muss der kleine Mann einfach lernen – und zwar so schnell wie möglich. Dies erklärt die Geschwindigkeit, mit der wir bestimmte Bewegungen wiederholen, Gesichtsausdrücke, Wörter und Sätze, Stimmbetonungen kopieren. Das Beispiel der «Mowgli» -Kinder bestätigt diese Schlussfolgerungen erneut, und um zu den Wölfen zu gelangen, rennen die Kinder auf allen Vieren, zwischen den Affen klettern sie auf Bäume. Keine Gene tanzen mehr, und keines von ihnen erwähnt das Gehen auf zwei Beinen.

      Falls noch jemand an der Existenz von Spiegelneuronen zweifelt, achten Sie darauf, wie ansteckend unser Gähnen ist. Sobald Ihr Gesprächspartner ein paar Mal gähnt, beginnt Ihr Mund von selbst aufzuschwingen. Dies bedeutet nicht, dass Sie in den Schlaf gezogen werden, Sie kopieren nur das sichtbare Bild. Und sie sind auch alle Spiegelneuronen! Übrigens erklärt sich auch die Fähigkeit anderer Papageien (und nicht nur), bestimmte Laute und menschliche Worte zu wiederholen, durch die Arbeit von Spiegelneuronen. Wenn jemand weint, und wir sehen und hören es, zittern unsere Lippen unwillkürlich. Und umgekehrt – der Spaß eines anderen hebt unsere Stimmung, auch wenn wir nicht wissen, wer aus welchem Grund lacht. Wir kopieren Gefühle und Verhalten, Tanz- und Sportbewegungen, Mimik und Tonfall – fast alles. Und dies ist einer der wichtigsten natürlichen Bestandteile. Überlebensprogramm. Wir können getrost sagen, dass ohne Spiegelneuronen keine Persönlichkeitsentwicklung möglich wäre.

      Natürlich nimmt mit zunehmendem Alter neben der Stoffwechselrate auch die Aufbaurate neuer Neuroschaltkreise ab, aber auf der anderen Seite gibt es bereits voll funktionsfähige Neuroschaltkreise, es ist eine unschätzbare Erfahrung, etwas Neues zu lernen. Wir lernen also nicht von Grund auf, was unseren Lebensweg sehr erleichtert.

      Sagen wir, wenn wir unsere Muttersprache kennen, sind wir durchaus in der Lage, eine zweite Sprache zu lernen, und die dritte und vierte (jeder Mehrsprachige wird dies bestätigen) wird Ihnen viel leichter fallen. Ein Kind, das gerne zeichnet, ist in der Lage, ernsthaft zu malen, und in der darstellenden Geometrie und in der Rechtschreibung erfolgreich zu sein. Ein lesender Mensch belastet fast alle Teile des Gehirns, und seine Spiegelneuronen werden beim Lesen zu Wunderwerken. Buchfiguren nicht sehen, ihre Stimmen nicht hören, Gerüche, Erdbeben, Hitze, Wind und Kälte nicht spüren, all das reproduziert ein erfahrener Leser leicht in seiner eigenen Vorstellung. Es sind Spiegel-Neuroschaltkreise, die es uns ermöglichen, zu Schöpfern und virtuellen Regisseuren zu werden. Darüber hinaus verstehen begeisterte Leser ihre Charaktere besser, fühlen sich in sie hinein, was den Leseprozess zu einer echten Kunst macht. Wer diese Stufe erreicht hat, kann sich getrost als versierter Leser bezeichnen – Leser mit Großbuchstaben. Übrigens werden die Träume solcher Leser ungewöhnlich heller, interessanter und bunter.

      Aber…

      Als Hommage an Ihre Majestät das Buch werde ich dennoch auf ein schwaches Glied hinweisen. Das ist also unsere Vision, die leider sowohl Bücher als auch Bildschirme satt hat. Hier kann Jonglieren hilfreich sein. Wieso den? Ja, denn die Arbeit mit Bällen lindert Verkrampfungen der Augenmuskulatur und ermöglicht eine gute Erholung und ein hochwertiges Training unseres Sehvermögens. Daher gewinnen wir durch die Kombination dieser beiden Aktivitäten (Lesen und Jonglieren) eine neue Lebensqualität!

      Sowohl Lesen als auch Jonglieren stimulieren unsere Spiegelschaltkreise in beiden Gehirnhälften. Aber wenn zahlreiche Arbeiten über die Vorteile des Lesens geschrieben wurden, wurden vor relativ kurzer Zeit ernsthafte Beobachtungen des Jonglierens von Menschen durchgeführt. Die ersten Forscher mussten sich mit logischen Tests und persönlichen Beobachtungen begnügen, aber heute werden die theoretischen Annahmen durch die Messwerte verschiedener Tomographen bestätigt, die eindeutig zeigen, dass nach 2—3 Monaten aktivem Jonglieren bei Freiwilligen aus den Kontrollgruppen die Menge weiß Materie im Parietallappen des Gehirns nimmt um durchschnittlich 5% zu! Es bestätigte auch das beliebte Sprichwort, dass der Prozess viel wichtiger ist als das Endergebnis, da die Zunahme der weißen Substanz bei allen Schülern beobachtet wurde, unabhängig von ihrem tatsächlichen Jongliererfolg. Tests zur gleichen Zeit zeigten einen stetigen Anstieg des IQ um 3—5% oder mehr. Das Fazit ist also eindeutig:

      Jonglieren und Lesen Kinder (und auch Erwachsene) werden zweifellos schlauer!

      Es wurde wiederholt nachgewiesen, dass Jongleure im mentalen Rotationstest komplexer geometrischer Objekte (mentaler Rotationstest) bessere Ergebnisse zeigen. Es ist erwähnenswert, dass es jedes Jahr mehr Studien zum Jonglieren gibt und moderne Geräte nur die optimistischsten Schlussfolgerungen bestätigen. Tatsächlich waren Meisterschaft und «Händigkeit» in der Antike direkt mit dem menschlichen Geist verbunden. Erinnern Sie sich an das englische «Handwerker» – was Meister, Handwerker bedeutet. Und in Russland wurden viele begeisterte Epitheta mit Händen in Verbindung gebracht: «handgemacht», «goldene Hände», «Alleskönner» usw.

      Leider sehen wir heute das gegenteilige Bild, da die Dominanz von Tasten und Knöpfen kommt. Das nennt man Fortschritt, aber… Wenn wir Kinder von der Handarbeit entwöhnen, schützen wir ihre Kindheit überhaupt nicht, im Gegenteil, wir zerstören sie gedankenlos. Jede Arbeit mit den Händen ist an sich schon eine Art Rebus für unser Gehirn. Bei dem Versuch, es zu lösen, verbessert und erneuert das Gehirn unweigerlich seinen «Neurpark». Alte, nicht lebensfähige Neuronen werden aktiv durch neue ersetzt, und dabei geht es nicht nur um die Entwicklung von Intelligenz –