Лечебное очищение по Болотову. Борис Болотов

Приготовьте их на адонисе (или желтушнике, ландыше, наперстянке, строфанте, пустырнике, валериане, аире) и пейте 2–3 раза в день за 15 минут до еды.

      Квас. Приготовьте квас из винограда (черники, земляники, малины, шелковицы) и пейте без нормы через час после еды.

      Потогонные процедуры. Через месяц после употребления ферментов и квасов займитесь потогонными процедурами. В сауну берите чай из шиповника, подкисленный яблочным уксусом и подслащенный медом; в сауне обязательно надо сделать массаж.

      Уксус. Две ч. ложки соцветий календулы настаивайте в уксусе в течение 10 дней в теплом месте. Принимайте по 0,5 ч. ложки 3 раза в день.

      Глиняные ванны с валерианой и уксусом. Благоприятно действуют ванны с валерианой. Для полной ванны потребуется 200–300 мл отвара валерианового корня и примерно 500 г порошка глины, оживленного 3 ст. ложками лечебного уксуса. Принимать ванну следует не более 20–30 минут.

      Для начала рекомендую всем тем, кто еще не очень знаком с глинолечением, принимать глиняные ванны для рук и ног. Делают их в небольшом тазике, в котором растворен примерно стакан глины, оживленной 1 ст. ложкой яблочного уксуса, куда добавлено 100 мл отвара валерианового корня. Продолжительность ванны – 20–30 минут.

      Средства, способствующие снятию сердечных отеков. Залейте 4 ч. ложки растолченных семян петрушки стаканом кипятка, кипятите 5 минут, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 4–6 раз в день. Для этой же цели можно использовать траву хвоща полевого. Две ст. ложки хвоща настаивайте 20 минут в стакане кипятка, процедите. Принимайте по 100 мл 3 раза в день.

      Гипертония

      Шарики (жмыхи). Приготовьте жмыхи из картофеля или рябины черной. Их глотают по 2–4 ст. ложки, а сок пьют после еды.

      Квас. Сделайте квас из бузины, малины, клюквы, калины.

      Ферменты. Принимайте ферменты из пшена, свеклы, омелы дубовой, цветов липы, сенны, коры крушины.

      Уксус. Возьмите 20 г створок фасоли на 0,5 л яблочного уксуса, настаивайте не менее 3 дней. Пейте 3 раза в день по 0,5 ст. ложки, разведенной в 50 мл воды.

      Истолките 2 большие головки чеснока и залейте стаканом лечебного уксуса, настоянного на стручках фасоли. Настаивайте 10 суток. Принимайте по 0,5 ч. ложки на 50 мл воды 3 раза в день до еды. Курс лечения – месяц.

      Очищающий чай. Очищение чаем проводите в течение месяца. Для приготовления чая надо 1 ст. ложку плодов шиповника залить 3 стаканами воды, вскипятить и поставить парить на 3 часа. Подогревать и пить как чай в течение дня. Во время очищения пить только чай.

      Глиняные ванны с уксусом. Возьмите 0,5 л отвара валерианы (для приготовления отвара сухих корней валерианы берут примерно 2 ст. ложки), 300 г глины, 200 мл лечебного уксуса, настоянного на фасолевых створках. Принимайте ванны не более 30 минут, 2 раза в неделю.

      Гипотония

      Ферменты. Хорошо нормализуют давление ферменты из аралии манчжурской, родиолы розовой, калгана, земляники, аира, девясина.

      Квас.