Улыбнись, пока не поздно. Позитивная психология для повседневной жизни. Александр Свияш

моему родственнику совершить ошибку!

      • Я знаю, как правильно должна складываться моя жизнь (жизнь моего ребенка, друга, родственника и т. д.).

      • Я всегда должна владеть ситуацией, держать руку на пульсе.

      • Я отвечаю за все, никому ничего нельзя доверить.

      • Я могу долго переживать, если у меня нет возможности помочь и вытащить из беды моего знакомого (родственника, друга и т. д.).

      • Каждый шаг моих детей должен быть под контролем, ведь я отвечаю за их безопасность.

      • Я знаю, как должны поступать окружающие меня люди, и я любой ценой добьюсь, чтобы они вели себя правильно!

      • Никому ничего нельзя доверить, все приходится делать самой!

      • Я страшно беспокоюсь, когда мои родные где-то задерживаются, и я не знаю, где они!

      • Я очень боюсь будущего и постоянно переживаю по этому поводу!

      • Я не могу сделать этот шаг (развод, размен, сменить работу и т. д.), потому что не знаю, как все сложится потом.

      • Если что-то происходит без моего участия, я переживаю.

      • Я чувствую ревность, когда мой любимый человек обращает внимание не на меня (не уделяет мне должного внимания, занимается своими делами дольше положенного и т. д.).

      • Я всегда в ответе за моих ближних (за все, что происходит вокруг меня).

      • Как воспитывают «контролеров»

      Чтобы разрушить идею человека о том, что только он знает, как все должно происходить в этом мире, Жизнь предоставляет «контролеру» свои воспитательные процессы. Рассмотрим, в какой форме они могут происходить.

      1. Вам не дается то, без чего вы не представляете себе жизнь. Например, ваше чувство собственной значимости требует, чтобы у вас была возможность руководить кем-то, контролировать людей, события. Вам нужно, чтобы с вами всегда и везде считались, чтобы ваши распоряжения и требования выполнялись неукоснительно. Без этого вы чувствуете себя дискомфортно. Однако в порядке воспитательного процесса вам достается работа, где у вас не только нет подчиненных, но вы сами находитесь в положении подчиненного. В семье тоже никем не покомандуешь: у вас такие жена и теща, что любые действия в пределах квартиры производятся строго по их команде.

      2. Вам встречается кто-то, обладающий другой системой ценностей. Например, в вашем ближайшем окружении найдется кто-то (любимый человек, ребенок, сотрудник и т. д.), обладающий сильным чувством независимости, а его образ жизни, черты характера или отдельные поступки не будут соответствовать вашим представлениям. Все ваши попытки «подкорректировать» или «выстроить» этого человека будут встречены в штыки. При каждом удобном случае такой «воспитатель» будет напоминать, что ваше мнение для него ничего не значит. Возможен и другой вариант: с вами будут соглашаться, но поступать станут непременно по-своему.

      3. Вы попадаете в ситуации, где идея о том, что вы в состоянии все проконтролировать, оказывается несостоятельной. Например, ваши планы будут рушиться по стечению обстоятельств, не зависящих от вас (подвела