Путь мамы. Материнство в кайф, или Как воспитывать детей в эпоху кризисов. Ольга Вилас

Читать онлайн.



Скачать книгу

от родителей, бабушек-дедушек-тетушек. Те слова и выражения о детях, о воспитании, которые вызывали у вас боль внутри и до сих пор кажутся неприятными.

      Вы увидите, что есть фразы:

      – негативно оценивающие вас как личность (то есть обесценивание ребенка)

      – запрещающие чувствовать и проживать эмоции (обесценивание чувств ребенка)

      – лишающие вас безопасности как самого необходимого состояния для ребенка

      – отрицательно оценивающие сам факт родительства

      Когда будете выписывать слова и фразы – сразу разделите их на эти группы.

      1. Обесценивание ребенка

      – спиногрызы, паразиты

      – бестолочь, лентяй, идиот, дурак

      – то ли дело твой брат! А ты в кого? Вот сестра твоя молодец! Один ты такой дурной!

      – посмотри на себя, лучше бы я парня родила, чем такую дочь!

      – зачем мне такой сын, лучше бы у меня девочка была

      – бесполезное ты существо, от тебя толку никакого

      – и в кого ты такой уродился, за что мне такое наказание дано, весь в отца!

      – замуж такую никто не возьмет, кому ты такая нужна!

      2. Обесценивание чувств ребенка

      – не плачь, что разревелась! Не кричи! Уйди с глаз долой!

      – перестань рыдать! это все ерунда! чего надулась? перестань!

      – на сердитых воду возят, обиделась она!

      – ой, какая неженка, заплакала сразу!

      – мальчики не плачут, тряпка, хлюпик, плакса!

      3. Лишение ребенка безопасности и поддержки

      – отдам тебя в детский дом, оставлю на улице, заберет тебя чужой дядька

      – тебя собака съест, Баба-Яга, милиционер утащит, волк унесет

      – ну и стой здесь один – я ухожу!

      – оставайся тогда один в магазине – я пошла!

      – оставлю тебя тогда в садике жить, раз не слушаешься!

      – отдам тебя отцу, бабушке, пусть они тебя воспитывают

      4. Обесценивание родительства

      – горе ты мое! И зачем я тебя родила?

      – лучше бы я аборт сделала, чем тебя рожать!

      – вас всех не прокормишь, на вас не напашешься

      – со свету меня сживете, в гроб загоните, до инфаркта доведете!

      – как я с вами намучалась!

      После того, как все фразы выписаны и разбиты на группы в левой части листа, в правой части листа пишите позитивные установки, которые перекрывают отрицательное значение слов и выражений слева:

      1. Я – молодец, я себе нравлюсь, умный, толковый, трудолюбивый. Все лучшие черты во мне от отца! Умею делать много полезных вещей. Замуж вышла за замечательного человека и счастлива в браке и так далее…

      2. Во второй группе пишите: мне можно ЧУВСТВОВАТЬ! ИСПЫТЫВАТЬ НЕГАТИВНЫЕ эмоции мне можно! Мне можно плакать, мне можно быть неженкой, мальчики тоже имеют право на слезы и т. д.

      3. В третьей группе пишите: Я чувствую себя в безопасности, я взрослый и большой человек, я могу дать чувство безопасности себе и своим детям. У меня есть Я, и поэтому под защитой я и мои дети. Если верите в Бога