Жена по контракту. Анна Сафина

Читать онлайн.
Название Жена по контракту
Автор произведения Анна Сафина
Жанр Современные любовные романы
Серия
Издательство Современные любовные романы
Год выпуска 2021
isbn



Скачать книгу

что там мне диетолог пропишет.

      – Начинай прямо сейчас, – выталкивает меня на лестничную площадку и грозит указательным пальцем, – не откладывай на завтра…

      – Да, да, – не даю ему закончить речь, хлопаю новой дверью родительской квартиры.

      Смотрюсь в зеркало. Слышу урчание желудка, но кисло улыбаюсь отражению.

      – Сегодня не наш день, – хлопаю по животу, сглатываю слюну от манящих запахов с кухни и силой воли иду в комнату.

      Надо срочно звонить в поликлинику. Божечки, что это там мама готовит? Жаркое?

***

      Я сижу в кабинете диетолога и обмираю от стыда.

      – Давайте пройдемся еще раз, рост 160 сантиметров, вес 75 килограмм.

      – Все верно, – вот последние цифры меня и вовсе угнетают.

      – Индекс массы тела у Вас 29,29, то есть вес избыточный, – смотрит на меня строгим взглядом, – Вы на пороге ожирения первой степени, так что действовать сейчас нужно максимально корректно и осознанно, Вы понимаете меня?

      Я не понимаю. Но слово ожирение, да еще и какой-то степени, вгоняет меня в уныние.

      – Да, – киваю, а сама внутри замираю перед ее следующими словами.

      – Вообще, я удивлена, что Вы пришли ко мне, для начала лучше все же посетить эндокринолога. Я подберу Вам индивидуальное меню с колоражем, но на следующий сеанс приходите с вердиктом от специалиста, хорошо?

      – Да, да, меня уже записали, – кто ж знал, что даты неправильные поставили, а мне то что, куда сказали сначала идти, я туда и пошла, – вчера я анализы сдала по настоянию Вашего коллеги.

      –Анализы Ваши пришли, – уже в который раз тетка поправляет свою челку, – у Вас слегка завышен уровень холестерина в крови. Для того, чтобы я могла дать Вам полностью рекомендацию по питанию, мне нужно знать, чем Вы питаетесь сейчас. Завтрак, обед, ужин. Чаще всего.

      – На завтрак бутерброды с колбаской, тосты с сыром, – чешу подбородок, вспоминая свой рацион, – на обед жареную картошечку или курочку, ужин обычно тоже самое, что на обед было.

      – Я Вам дам список продуктов, которые Вы должны исключить из рациона, и список желательных продуктов – клетчатка, морская капуста. В памятке все указано. Это первое. Только питание. Второе – начнем, пожалуй, с легких тренировок.

      – Каких? – испуганно подскакиваю, не особо дружу со спортом, еще в браке выработалась жесткая аллергия.

      – Запишитесь в зал, наймите тренера, под руководством специалиста и проще будет, и правильней, – протягивает мне листок, опять трогая челку, – могу посоветовать Вам тренажерный зал «Лира», тут неподалеку. Мои пациентки часто туда ходят.

      – Ну, дайте мне контакты, – недовольно бурчу, раздраженная запретами на так любимые вкусности.

      Тетка снова дергает свою челку, а я уже просто хочу зарычать и с корнем выдрать ее волосы. Да заколи ты их уже или отрежь. Сколько ж можно. Еле сдерживаю себя, чтобы не зарычать вслух. Бью резинкой по кисти пару раз. Так, для профилактики.

      Выбегаю из больницы на всех парах. Смотрю на часы. Снова безбожно опаздываю.