Горчица. Спутница здоровья. Светлана Сулименко

он показывает пример правильного выбора пряности всему роду.

      Глава 4

      СИЛЫ ВОЗДУХА

      Ароматы, вам все рады!

      Загрязненный воздух вызывает ожирение в области живота, а горчица убирает жиры.

      Что осознавать: дыхание связано с душой, оно усиливает эмоции. Если эмоции отрицательные, возникает ощущение недостатка воздуха и ослабление дыхательной системы – это сигнал о скоплении слизи в организме, которую лучше всего растворяет горчица. Усилит легкие и уймет кашель горчичная лепешка:

      – Горчичный порошок (1 ст. л.);

      – мед (1 ст. л.);

      – подсолнечное масло (1 ст. л.)

      – мука (1 ст. л.)

      все перечисленные продукты вымешиваются с мукой. На грудь положите марлевую салфетку, а сверху некрутую лепешку. Прикройте ее салфеткой и полотенцем утеплите, лепешку лучше прикладывать на ночь.

      Что знать: дыхание – основа иммунитета. Чтобы дыхание было легким, надо чаще есть горчицу.

      Что интересно: в среднем человек делает 1000 вдохов в час.

      Что помнить: запахи напрямую влияют на общее самочувствие.

      Что понимать: ритмичное дыхание полезных ароматов улучшает обмен веществ на клеточном уровне.

      Впервые искусство создания полезных запахов и ароматов возникло в III в. н. э. Дыхание полезными ароматами – это энергия, продлевающая жизнь!

      Папа Клемент VI, стремясь к изысканному эстетизму, велел приготовить горчицу с ароматом фиалок.

      Ароматы действуют успокаивающе или возбуждающе, главное – слушать свое тело. При выборе ароматов для горчицы, главный принцип – не навредить.

      Что контролировать: свое дыхание. Встать перед зеркалом, сделать резкий затяжной вдох и смотреть за движением ноздрей. Если они слиплись, значит, гайморовы пазухи чисты. Слипание ноздрей – главный показатель силы и чистоты дыхания.

      Нужно внимательно следить за тем, чтобы всегда хорошо работали обе ноздри. Правая ноздря у человека связана с левым яичком через позвоночник, а левая – с правым яичком. Когда человек не дышит носом, его половые органы отстают в своем развитии.

      Запах изо рта – результат еды с отрицательными эмоциями (повара или того, кто принимает пищу), переедания, отсутствия аппетита из-за недостатка горчицы и, как следствие, недостатка слюны для переваривания пищи

      Приятный запах тела важен для всех возрастов.

      Запах изо рта – результат еды с отрицательными эмоциями (повара или того, кто принимает пищу), переедания, отсутствия аппетита из-за недостатка горчицы и, как следствие, недостатка слюны или для переваривания пищи.

      Неприятный запах тела отталкивает окружающих.

      Чем лучше от вас пахнет, тем больше людей тянется к общению с вами.

      Нейтрализовать неприятный запах тела помогут ежедневные обтирания раствором горчичного уксуса.

      От бабушки, прожившей около 90 лет, никогда не пахло потом, так как она каждое утро пользовалась старой