Между двух огней. Екатерина Горохова

в тот самый бок, вызывая те самые боли, из последних сил призывая: «Открой глаза, проснись, ты в опасности, твои границы нарушают, защищайся». Этот внутренний призыв и вызывал непроходящее чувство тревоги.

      На то, чтобы заглушить эти вопли, у Марата уходила вся его энергия. Отсюда и постоянная подавленность.

      Александра и Марат, такие разные люди, совершенно одинаковыми были в одном:

      – являлись обладателями сильнейших истинных желаний (как, впрочем, каждый из нас);

      – которые они (Александра и Марат) категорически не признавали, поскольку эти желания не вписывались в нормы социума (и снова как и каждый из нас);

      – прятали эти желания очень глубоко внутри себя (комментарии излишни);

      – непрожитые, задавленные желания давали о себе знать раздражением, падениями настроения, потерей сил (ну а это закон, обмануть который еще не удавалось никому).

      Путешествие к своему внутреннему вулкану

      Ну что, готовы?

      К исследованию своего богатого внутреннего мира. Я же обещала вам путешествие?

      Это оно.

      Каждый из вас стоит сейчас у подножья высоченной горы. За плечами тяжелый рюкзак, впереди много часов пути по тропе, уходящей далеко в облака. Что там вверху – пока непонятно, что там внутри горы – вообще полнейшая загадка.

      Пора разгадать эту загадку. Пора понять, что скрыто от нас за толстым слоем почвы, клубами пара и дыма. А вдруг там что-то очень нужное? Вдруг там именно те эмоции, которых нам так не хватает в нашей повседневной жизни? Или свобода? Признание? Слава? Да что гадать? Пора просто добыть эту информацию.

      Как ощущения? Норм?

      Проверьте, достаточно ли в вашем рюкзаке уверенности и азарта для такого путешествия.

      Не забыли захватить с собой баночку юмора? С ним намного приятнее.

      Не слишком ли много в вашем багаже скепсиса и недоверия? Сложите их аккуратно здесь, под красивое дерево или куст. Дорога предстоит непростая, и лишний груз нам ни к чему.

      Смелость? Любопытство? Жажда исследований? Все на месте?

      Тогда вперед!

      Исследование 1. Есть ли у меня внутренний конфликт?

      Цель исследования: понять, есть ли у вас внутренний конфликт (конфликты).

      Поставьте цифру от 1 до 3 напротив следующих утверждений, где 1 – никогда, 2 – редко, 3 – часто.

      Если на все вопросы вы ответили «никогда», у вас, скорее всего, нет существенных внутренних конфликтов. Искренне вам завидую. Смело можете закрывать эту книгу и передавать ее тому, у кого сумма больше 15 баллов.

      Если вы набрали выше 15 баллов, то внутренний конфликт у вас есть, и чем выше балл, тем больше градус накала вашего внутреннего вулкана. Тогда вам не нужно тратить время на поиск путевок и билетов на самолет, а вместе с этой книгой отправиться к собственному клокочущему, грохочущему вулкану.

      Глава 2. Знакомимся с конфликтующими частями и их потребностями

      В предыдущей главе мы убедились, что внутренние противоречия встречаются