Жизнь после курения есть. Елена Марова

нет такого курильщика, который бы не помнил свою самую первую сигарету. Практически у каждого это роковое знакомство закончилось тошнотой или даже рвотой. И тем удивительнее, что человек все-таки начинает курить.

      Вот как это работает. Сразу оговорюсь, что с научной точки зрения я буду допускать неточности, но делать это буду совершенно осознанно, чтобы как можно проще объяснить механизм возникновения никотиновой зависимости. Я прошу вас не пролистывать этот материал, даже если порой его трудно будет понять. Осознание того, как действует твой враг – это прямой путь к успеху в победе над ним.

      «Цель» никотина – ацетилхолиновые рецепторы.1

      Если человек покурил всего один разок, то никотин до них не доберется. Часть счастливчиков заканчивают свои эксперименты после первой сигареты. Попробовали – узнали, что это такое; поняли, что ничего нового, кроме головокружения, тошноты, вони изо рта и от одежды не получили; и курить больше не стали.

      Но так повезло не всем. Большинство людей с упорством продолжали свои эксперименты по разным причинам: кто-то курил за компанию, кто-то решил, что с первой сигареты ничего не понятно. К тому же в фильмах моего детства положительных героев часто можно было увидеть на экране с сигаретой. Курение в кадре тогда не только не было под запретом, а как раз наоборот, такой ход часто использовался режиссерами, чтобы подчеркнуть насколько сильные эмоции испытывал герой в тот или иной момент.

      Курящие женщины хоть и порицались в те времена обществом, но нельзя было не уловить тайного восхищения их смелостью в словах и интонациях осуждающих их правильных скромниц. Кроме того, курящая женщина часто ассоциировалась с эмансипированной и экстравагантной особой.

      Я даже и не сомневалась, что как только вырасту, обязательно попробую покурить. Только попробую, всего один разок – курить я, конечно же, дальше не буду. Я очень хорошо помню, как в детстве ненавидела запах табака всей своей детской душой. В итоге прокурила 25 лет.

      Итак, возвращаемся к нашим ацетилхолиновым рецепторам. Первое, что нужно сказать – это то, что между кровью и мозгом существует гематоэнцефалический барьер. Гематоэнцефалический барьер (ГЭБ) – это физиологический барьер между кровью и центральной нервной системой.

      Этот барьер есть у всех позвоночных, и основная его функция – это защита центральной нервной системы, в том числе и головного мозга от проникновения ядовитых веществ. ГЭБ – это универсальный фильтр, через который в одну сторону, в ткани нервной системы, поступают питательные вещества, и в обратном порядке, из нервной ткани в кровь, выводятся продукты жизнедеятельности.

      Так как гематоэнцефалический барьер защищает наш мозг от проникновения токсинов, то чтобы стать заядлым курильщиком одной попытки покурить обычно бывает мало. Благодаря этому барьеру никотин не сразу

1

Никотиновый ацетилхолиновый рецептор обеспечивает передачу нервного импульса. Активируется ацетилхолином или никотином.