33 пряности. Друзья лекаря и хвала повара. Светлана Сулименко

порошок – 100г.

      2.Соль – 1 ч.л.

      3.Хмели – сунели -1ч.л.

      4.Куркума – 1/3ч.л.

      Все смешать в сухом виде, затем добавить:

      5.Масло растительное нерафинированное-5ст. л., смешать.

      6.Медовая вода – 1ст. л. меда на 1 стакан теплой воды, не выше40 градусов. Вливать медовую воду в горчичную смесь до нужной консистенции.

      7.Хранить в холодильнике до 40 дней.

      Правильный горчичный бутерброд на бездрожжевом хлебе:

      В результат избытка вареной пищи, гайморит негативно влияет на мысли человека.

      Проблемы с памятью – от чрезмерного употребления дрожжевого хлеба!

      Ищите хлеб на хмелевой закваске без дрожжей, и намазывайте на этот хлеб медовую горчицу.

      Эксперимент.

      Две группы туристов равного здоровья и при одинаковых условиях проходили сложный маршрут через пустыню. Питание в обеих группах было одинаковым, кроме употребления хлеба. В 1-ой группе ели бездрожжевой хлеб, а во 2-ой группе – хлеб на дрожжах. Результаты перехода ошеломили: в «бездрожжевой» группе жалоб на здоровье не было, а в другой группе больше половины участников просто сошло с дистанции.

      Разрушительную работу делают в организме человека дрожжевые грибки, которые, в буквальном смысле слова, уничтожают память и иммунитет!

      Бутерброд «Суперпамять», порядок слоев:

      1.Хлеб бездрожжевой, на хмелевой основе – хмель укрепляет нервную систему и позвоночник.

      2.Горчица домашняя – клад мудрости, не содержит консервантов и красителей.

      3.Орех грецкий, измельченный—«Праздник для мозга и памяти».

      4.Томатная паста – профилактика сосудистых нарушений

      5.Паштет на выбор: фасолевый, чечевичный, гороховый.

      6.Кунжутное семя – чемпион по содержанию усвояемого кальция для укрепления суставов.

      7.Огурец свежий или соленый – очиститель токсинов.

      8.Лук зеленый, мята, лепестки роз, зелень – дают силы природы для иммунитета.

      На хлеб с любовью положить доступные ингредиенты слоями, и наслаждаться полезным вкусом с радостным настроением, ведь горчица – это радостная трава. С таким бутербродом легкая учеба обеспечена, а над стрессом посмеемся, с юмором улыбнемся.

      Время приготовления горчицы ничтожно мало, а польза для мозга и пищеварения огромна!

      Вариантов горчичных бутербродов множество, слушайте свою интуицию, ищите опыт предков. Творческий подход к осознанию пользы горчицы – истинная радость человека в любом возрасте.

      Горчицу есть – мудрости и запасов памяти не счесть! Надо делиться чувствами, мыслями, которые живут в сердце и в уме, с теми, с кем есть единение в мыслях, т.е. с единомышленниками.

      Надо укреплять горчичной диетой взаимосвязь силы мысли, памяти и горчицы. Любите хлеб без дрожжей, горчицу, которые укрепляют память,