Мир внутри тебя. Помощь себе в стрессовом состоянии. Алена Че

момент, появляется заблуждение, которое возникает в начале горевания. Человек убежден, что мир вокруг стал враждебен и несправедлив к нему, что с ним не должно было это произойти, и он не заслужил той боли, что сейчас испытывает.

      Только тогда, когда человеку удаётся успокоить своё сознание, он понимает, что мир не изменился, изменилось лишь его отношение ко всему окружающему из-за тех чувств, что он испытывал.

      И это важный переход на этом этапе к переосмыслению ситуации. Когда человек начинает видеть ее как бы со «стороны», дальше ему легче пережить возникшие трудности.