Нити Вселенной. Анна Антре

внутреннее здоровье, а ведь оно напрямую связано с внешним обликом красивого человека, прекрасного, как говорили в древней Греции. Сияющие глаза, лучезарная улыбка, смеющееся лицо. Тело, которое дышит энергией. Я долго искала определение здоровья и, наконец, нашла.

      Четыре условия, когда человек является внутренне здоровым. Ошо, известный философ, один из великих людей прошлого столетия, определял здорового человека, как личность, обладающую здоровым сознанием: «Обладать здоровым сознанием означает: во-первых, – пробудиться, во-вторых, – быть гармоничным, в третьих, – быть экстатичным, в четвертых, – быть сострадательным…». Если эти четыре условия выполнены, то тогда человек является внутренне здоровым. Так что это означает?

      1. Пробудиться, стать осознанной личностью. Ты встаешь утром перед зеркалом и понимаешь, что ты здесь в мире, где само твое проявление – чудесный дар. Ты не тратишь жизнь зря, на то, что не идет на пользу развитию. Личность знает, чего она хочет. Такой человек мотивирован всегда, у него одна цель сменяется другой, он стремится и идет вперед, осознавая, что эта жизнь уникальна и другой такой не будет. Здоровый человек «не спит» и не плывет по течению. Он осознает каждый момент бытия. Это осознание начинается с вопросов: «Кто я? Зачем я здесь? В чем смысл жизни?».

      2. Находиться в экстазе. Здоровый человек радуется, радость – естественное состояние человека, он в экстазе, в восторге от жизни, от самого процесса проживания бытия. Он во всем старается увидеть позитивные моменты, он оптимистичен. Даже если случается печаль, он понимает, что это пройдет, он не тратит жизнь на то, чтобы играть роль жертвы. Она слишком дорога, лучше найти способ сыграть роль творца, победителя.

      3. Здоровый человек находится в гармонии с собой. Любит себя и принимает, принимает свое тело, свою душу, свои качества характера, которые, возможно, не нравятся другим. Он не осуждает себя. Он понимает, что его существование в мире – ценно, оно великолепно, и он не винтик в механизме, он – сознание, которое может получать различный опыт на земле. Он находит время для себя и позволяет жить для себя, не осуждая себя за то, что счастлив. Здоровый человек не борется с собой. Он позволяет жизни расцвести, а себе – найти время полюбоваться падением листьев и ощутить дыхание ветра.

      4. Здоровая личность – сострадательна. Когда ты наполнен счастьем и готов им делиться, реализуется аспект жизни для других, не потому что это норма и долг, а потому что все уже есть в твоем мире, и ты начинаешь видеть, что не у всех это есть, что многие просто не осознают мир, а потому не живут в полном смысле слова. Не нужно быть меценатом, жалеть других, если испытываешь внутренний конфликт, со всеми все хорошо, даже если мы не видим причин. Здоровая личность понимает, что мы все – одно, и хочет изменить жизнь, помочь людям что-то осознать, тем самым сделав свой вклад в мир.

      Как выглядит человек, который здоров? Он сияет, его не беспокоит лишнее количество килограммов, он принимает себя,