Название | Selbstverwirklichung - Erfolg Geld - Reichtum Gesundheit und ein erfülltes Leben |
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Автор произведения | Eva Molnarova |
Жанр | Сделай Сам |
Серия | |
Издательство | Сделай Сам |
Год выпуска | 0 |
isbn | 9783737559706 |
Die innere Sonne
Ein Gesang eines kleinen Kindes bezaubert die Zuhörer und erfüllt sie mit Freude. Ich fühle mich oft wie ein kleines Kind, spielerisch, verträumt. Lebendig und ich singe auch gerne. Die Freude bringt mir noch mehr Freude. So „LIEBE-VOLL“ fröhlich, glücklich durch mein Leben gehend, strahlend wie die Sonne, erleuchte ich auch den regnerischen Tag mit dieser inneren Sonne, strahle ich das Licht und Freude auf jeden, der mir begegnet oder in mein Bewusstsein kommt. Ein herrlicher Tag.
Rituale – Zeremonien
Auch wenn nur 10 Minuten, jeden Tag, das Leben zelebrieren wie (an Weihnachten) ein allergrößtes Fest, mit mir selbst „NUR ICH“.
Musik
Stille
Meditation
Verwöhnkuchen
Tee-Kaffee
Kopfmassagen
Gesichtsmaske
Sonnen... usw.
Es gibt so viele Möglichkeiten. Ich wähle das, was gerade für mich „STIMMT“.
Ich fühle mich in diesen paar Minuten wie im Himmel. Es ist ein kleines Verwöhngeschenk nur für mich, eine wahre Bereicherung meines Lebens. Erholungs- „TURBO“.
Nochmal . . . Nochmal . . . nochmal . . .
Ich will es immer haben... Ich nenne es: „Das Aschenputtel und die Prinzessin Projekt.“
Lachen und eine Schönheitskur mit viel Humor!
Wenn der Tag quietscht und hier und jetzt, will ich am liebsten alles auf den Mond schießen. Wenn es in meiner Wohnung herum – um mich zu laut ist, habe ich mir eine super Lösung ausgedacht und tue absichtlich das Folgende:
Los-los-los, laufe ich schnell ins Bad, Tür zu! ‚Verschließen! Wow! Ich bin in Sicherheit...
Tief einatmen, tief ausatmen. Schaue mich im Spiegel an. Hallooo, ich bin bewusst und ein Liebender. Es ist alles in Ordnung. Der Rest meiner Familie macht nur seine Lebenserfahrungen, auch wenn es ein bisschen laut ist. Ich nehme es wahr und genieße alles, egal was rum-um mich geschieht. „Jetzt!“ mache ich meine Gesichtsgymnastik und bin überzeugt von der absoluten Wirkung auf alle Beteiligten. Schon bei den ersten Übungen, fange ich an laut zu lachen. Es sind so lustige Grimassen und einer Gesichtsmuskulaturstraffung-pur. Mindestens 10 Minuten Schönheitskur und laut lachen... lachen... lachen... Was denken sie, was geschieht hinter der Badtür? Auf einmal höre ich das Echo. In ein paar Minuten lachen alle! Eine Wunderwirkung! Na so was?
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