Das Bessere und Gesündere Du. André Sternberg

      Andre Sternberg

      Das Bessere und Gesündere Du

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      Inhaltsverzeichnis

       Titel

       Rechtliche Hinweise/Impressum

       Über den Autor

       Kapitel 1: Einführung in gesunde Lebensweise

       Kapitel 2: Gut aussehen, besser fühlen

       Kapitel 3: Aktiv sein, um die Gesundheit zu erhalten

       Kapitel 4: Verschiedene Krankheiten kennen, um sie zu bekämpfen

       Kapitel 5: Natürliche-Heilkräfte

       Weitere Empfehlungen

       Impressum neobooks

      Rechtliche Hinweise/Impressum

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      “Das Bessere und Gesündere Du“, 1. Auflage 2018

      © Copyright/Impressum:

       André Sternberg

      In der Seilmecke 20

      57392 Schmallenberg

      E-Mail: [email protected]

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      Zur Vereinfachung beim Schreiben und Lesen wird immer die männliche Form verwendet: der Zauberer, der Zuschauer usw. Dieser Artikel dient als allgemeiner Geltung Begriff und schließt weibliche Personen automatisch mit ein.

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      Über den Autor

      André Sternberg ist ein in Deutschland lebender Unternehmer, der es liebt, Wissen zu teilen und anderen beim Thema (Gesundheit) zu helfen.

      André ist eine leidenschaftliche Person, die die Extra Meile gehen und überbieten wird.

      André´s Worte der Weisheit:

      “Ich glaube, dass Wissen Macht ist. Jeder sollte sich selbst und/oder sein Geschäft verbessern, egal in welchem Stadium seines Lebens. Ob es darum geht, eine bessere Denkweise zu entwickeln oder den Profit zu steigern. Vorwärts zu bewegen ist der Schlüssel.“

      Hier finden Sie weiter Artikel von André Sternberg (frischer Content für Ihre Webseiten & Blogs):

       http://www.contentworld.com/authors/profile/17570/

      Bücher von André finden Sie hier:

       André´s Bücher

      Kapitel 1: Einführung in gesunde Lebensweise

      Sie können gesünder, glücklicher und erfolgreicher werden, indem Sie einige einfache Änderungen an Ihrem Lebensstil vornehmen. Sie müssen Änderungen an der Gesamtsituation vornehmen, nicht nur die Trainingsmenge oder Ihre Ernährung. Das Geheimnis um Glück und ein gesünderes Leben zu erreichen, ist das Gleichgewicht von Körper und Geist in Harmonie. Nur wenn wir körperlich und geistig ausgeglichen sind, sind wir wirklich gesund.

      Wenn wir gesund sind, sind wir glücklicher und können im Leben leichter zum Erfolg gelangen. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Harmonie und Gleichgewicht wieder in Ihr Leben bringen können.

      Bewegung ist ein wesentlicher Bestandteil. Sie hilft, unseren Körper zu straffen, Herz und Lunge gesund zu halten und zu entgiften. Training kann alles von kräftigeren Routinen wie Aerobic bis