Секретные даосские техники управления событиями. Андрей Левшинов

наклонения: «Я хотел бы поменять работу» – неудачная формулировка, лучше сказать: «Я получаю выгодные и интересные предложения от работодателей!»

      Лучше всего аффирмация работает, если вы сформулировали ее на эмоциональном подъеме: вы должны радоваться от одной мысли, что достигли цели, иначе – ваше желание не искренне, и на самом деле вы хотите чего-то другого.

      Применение аффирмаций

      1. Выберите время, когда вам никто не помешает.

      2. Сосредоточьтесь на цели, которую вы хотите достичь, или на задаче, которую надо решить.

      3. Сформулируйте фразу, в которой сосредоточено желаемое. На этом этапе не стремитесь к краткости, подумайте обо всех деталях, важных для вас.

      4. Сократите фразу до простого, легкого для запоминания предложения.

      Например: «Я хочу стать лучшим менеджером по продажам в этом месяце» надо сократить до: «Я самый успешный работник!»

      5. Повторяйте эту фразу так часто, как возможно, ежедневно!

      Обязательно повторяйте эту фразу, если чувствуете нарастание тревоги и беспокойства!

      Примеры аффирмаций

      Если вы стремитесь к изобильной жизни:

      В моей жизни достаточно материальных богатств!

      Я последовательно достигаю всего, чего хочу!

      Все мои желания сбываются!

      Моя жизнь изобильна!

      Если вы жаждете любви:

      Я притягиваю в свою жизнь только тех людей, с которыми могу выстроить гармоничные отношения!

      Моя жизнь полна взаимной любви!

      Я готов принять поток любви, стремящийся в мою жизнь!

      Если вам необходимо привлечь денежный поток:

      Мои доходы постоянно растут!

      Я привлекаю богатство и изобилие!

      Я достоин жить в комфорте и достатке!

      Если вы хотите стать успешным:

      Удача сопутствует мне всегда!

      Я выбираю радость и успех!

      Я уверенно иду по лестнице успеха!

      Мне удается все, за что бы я ни взялся!

      Если вы мечтаете об обретении мудрости и внутренней гармонии:

      Я свободен от всего лишнего!

      Я расту духовно.

      Я доверяю жизни!

      Все происходящее – мне на благо!

      Я изменяюсь только к лучшему!

      Если вы хотите оставаться молодым, красивым и здоровым:

      Энергия молодости переполняет меня!

      Я уважаю себя, я люблю себя, я восхваляю себя!

      С каждым днем я становлюсь лучше!

      Я люблю себя именно таким, какой я есть.

      Я расцветаю!

      Я наслаждаюсь своей привлекательностью!

      Для усиления эффекта вы можете не только повторять аффирмации, но и прописывать их. Что это дает? Во-первых, во время написания вы четче формулируете желание. Во-вторых, написанное – зафиксированное – легче воспринять как сбывшееся. В-третьих, воспринимая утверждение визуально (читая) и кинестетически (включая мышечную память при написании),