Тишина. Алиса Гарипова

приводит его к совершенному состоянию.

      Хотела остаться на прогулке… провалилась в тишину жизни – почти не слышимое дыхание…

      19.08.2021г

      Сегодня +35…на дорогах плавится асфальт, а я нет – мне по приколу, ем пломбир.

      В 6 утра звучали голоса птиц Урала.

      Судя по звонкому щебету и длинной трели – это была «Славка-завирушка» – она еще и стройняшка в жизни.

      Чем больше наблюдаешь, тем больше тонкостей жизни ощущаешь.

      Спасибо ей за душевное настроение…

      Решила смело отказаться от приглашения на работу в номинальном офисе… дома все сделаю.

      Как говорится искусство отказа – один из главных факторов успеха.

      Не буду тратить драгоценное время на оправдания – это все равно никому не интересно.

      Завтракаю «золотым яблоком»

      Такое название ему дал Пьетро Андреа Маттиоли.

      Томат – происходит от ацтекского = «набухший плод»

      Такая дурость была раньше… людишки думали, что помидоры ядовитые, и ими в свое время даже хотели отравить Дж. Вашингтона.

      Весь день с сестрой загорали, купались… играли в теннис настольный – наконец-то она меня растормошила на него☺

      Кто уронит мяч – 10 отжиманий с упора – не плохо потренькались.

      Захотелось навсегда остаться в этом моменте – мы так обе почему – то и подумали…

      Наталья Борисовна сегодня удивила.

      Приготовила нам на ужин 2 шикарные пиццы 3 сыра:

      – Маасдам: Витамины группы В, особенно. В12, а также калий, кальций, фосфор и натрий, способствуют укреплению памяти, стимулируют мозговую активность и улучшают состояние костей.

      В нем много легкоусвояемого белка высшего качества, который не только является строительным материалом для клеток организма, но и укрепляет иммунитет.

      – Пармезан – моя любовь.

      Польза пармезана состоит и в том, что он помогает наладить работу гормональной системы, а также успокоить нервную (по моей части)

      – Дор блю – это вообще космос.

      Помогает повысить иммунитет, стабилизировать аппетит, а также служит строительным материалом для мышц, стимулирует рост, развитие и восстановление клеток.

      После тренировки – самое то выстроиться с глубокой мощью…

      Добавив белые грибы, томаты, брокколи – получился шедевр.

      Спасибо, мамочка.

      Баловство и хвастовство в хорошем смысле.

      Восприятия зашкаливают… запах травы после стрижки – вдохновляет на глубокое и сочное дыхание.

      Вот вам и опять – каждый новый миг – как взрыв чувств.

      В ногах приятное напряжение.

      Стемнело и луна прямо над головой – хочу объять все ее невидимое движение…

      Трапеция забилась…

      Глаза устали.

      Заканчиваю строчить.

      21.08.2021г

      Двойное очко – красиво.

      Это без жаргона – просто дата хорошая.

      11:30 – уже 33, скоро будет 38…ныряю.

      Счастлива сидеть на траве и писать