Сарматы для женщин – мой самоэксперимент. Heike Bonin

но терпимое сердцебиение, я как-то беспокоюсь.

      5 день

      У моей младшей дочери немного болит горло, я думаю, вчера у меня была слегка выражена ее инфекция. Я отлично спала и встала совершенно расслабленной и в хорошей форме. Так как вчера вечером я была немного подозрительной, я вернулся к 3 мг MK2866 и палке до этой дозировки Моя мотивация позволяет мне сегодня интенсивно тренироваться, и через 110 минут я доволен своим супер-состоянием.

      6 день (без тренировок)

      Спала как всегда хорошо. Принимая 3 мг, я мотивирован и мне нужно заниматься спортом, поэтому я беру своих детей, и мы отправляемся в поход. Никаких побочных эффектов.

      7 день

      Проблем со сном нет, мотивация все еще выше, тренировка 95 мин, сила сегодня не такая хорошая, поэтому я что-то меняю, больше отжиманий и тренировок пресса, меня легко раздражать.

      День 8 (углеводный день)

      День начался в хорошей форме и хорошо отдохнул. Вторая попытка 4 мг. Очень мотивирован, 2 часа тренировок, я отчетливо чувствую свои мышцы, но мне это очень приятно. Из-за периодического голодания я фактически не чувствую голода до полудня. Сейчас все изменилось, у меня легкий голод, примерно через 30 минут после начала тренировки. Поскольку я пью чай регулярно в течение дня, это терпимо. День загрузки был необходим, никаких побочных эффектов.

      День 9

      Я не очень хорошо спал, но я не могу отнести это к MK 2866. Во время осмотра зеркала сегодня утром я заметил небольшие видимые изменения: контуры тела немного более жесткие, общий вид более четкий. Сегодня я не постился и съел легкий завтрак примерно за 2 часа до тренировки.4 мг остарина.

      День 10 (без тренировок)

      Спал очень хорошо. Постился 14 часов со вчерашнего вечера до завтрака, но возникает небольшой голод, и я ем греческий йогурт с бананом в качестве закуски к завтраку. Затем пора пойти по магазинам и прогуляться по городу, я пробежал в общей сложности 7 км. Сегодня я чувствую себя в хорошей форме и приняла 4 мг позыва к движению.