Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни. Дипак Чопра

этого нужно четко понимать, что такое осознанность. Начнем с того, что осознанность – это переживание, причем основное из доступных человеку. Если вы заметили, что внезапно начался дождь, осознанность улавливает перемены. Если вы сидите с закрытыми глазами и ощущаете умиротворение, осознанность наполняется покоем неизменности. Жизнь меняется или остается прежней, но осознанность отражает любые состояния.

      Примечания

      1

      Ржавый пояс (the Rust Belt) – часть Среднего Запада и восточного побережья США, где до 1970-х годов были сосредоточены предприятия тяжелой промышленности и сталелитейного производства. – Здесь и далее прим. пер.

      2

      Джон А. Уилер сформулировал антропный принцип участия. В упрощенной формулировке он гласит, что Вселенная обретает статус реальности только при наличии разумного наблюдателя.

      3

      Торо Г. Д. Уолден, или Жизнь в лесу / Пер. с англ. З. Е. Александровой. – М., Наука, 1979. С. 130.