CrossReads
Все книги издательства CrossReadsСаммари книги «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста»
В каждой травме – ключ к ее преодолению и дальнейшему развитию. Врач и специалист по лечению психотравм Кристина Гибсон предлагает всеобъемлющий разговор о ПТСР, начиная с терминов и заканчивая рабочими инструментами и упражнениями для восстановления после страшного опыта. Послушайте краткую версию книги, которая доступно и человечно рассказывает о травме все и помогает двигаться дальше. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Саммари книги «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста»
Как справляться с тяжелым опытом? Специалист в области терапии ПТСР с 20-летним стажем Кристина Гибсон рассказывает, как укрепить психологическое здоровье, определить свой вид травмы и подобрать адекватный способ преодоления. О главных шагах посттравматического роста читайте в краткой версии трепетной и человечной книги, которая касается каждого. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Саммари книги «Sticky Branding. 12,5 способов побудить клиента навсегда „прилипнуть“ к компании»
Apple, Netflix, Starbucks – это «прилипчивые бренды», которые не выходят из головы потребителей, всегда на слуху, имеют фанатскую базу и тратят миллиарды на рекламные кампании. Может ли малый бизнес со скромными ресурсами добиться подобного эффекта? Маркетолог-стратег Джереми Миллер вывел 12,5 принципов создания культового бренда вне зависимости от размера и капиталовложений. Включите краткую аудиоверсию бестселлера, чтобы узнать, как выделить ваш товар на полке таких же. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Саммари книги «Sticky Branding. 12,5 способов побудить клиента навсегда „прилипнуть“ к компании»
Как добиться того, чтобы ваш бренд выбрали первым? Воспользоваться концепцией «прилипчивого брендинга». Маркетолог-стратег и коуч Джереми Миллер, основываясь на интервью с топ-менеджерами успешных компаний и опыте в семейном бизнесе, рассказывает о 12,5 принципах продвижения бренда, который будет «выделяться как апельсиновое дерево среди хвойных». Узнайте главное из бестселлера в саммари. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Саммари книги «Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка»
Жесткое обращение, брошенность, пренебрежение и другие детские травмы излечимы! Один из популяризаторов концепции «внутреннего ребенка» Джон Брэдшоу вырос в неблагополучной семье и на себе испытал, как прошлое перерастает в стыд и чувство неполноценности во взрослой жизни. Психолог и мотивационный спикер создал авторскую методику, которая более 30 лет помогает людям примириться с негативным опытом детства. Послушайте краткое содержание и главные упражнения из культовой книги по самопомощи. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Саммари книги «Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал»
Доктор Джо Диспенза – профессор нейробиологии и автор мегахита «Сила подсознания», рассказывает о взаимосвязи мозга, сознания и тела. Узнайте, как управлять своим восприятием окружающей действительности, задействуя клеточный уровень, избавиться от повторяющихся негативных сценариев и жить в гармонии с собой. Послушайте главное из книги в аудиосаммари. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Саммари книги «Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка»
Чтобы стать счастливым и уверенным в себе человеком, необходимо проработать детские травмы и обиды. Талантливый американский психолог Джон Брэдшоу предлагает мысленно вернуться в детство, пожалеть внутреннего ребенка, помочь ему преодолеть «ядовитый стыд» и чувство неполноценности и наконец-то отпустить прошлое. Главное из уникальной методики Джона Брэдшоу читайте в саммари. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Саммари книги «Развивай свой мозг. Как перенастроить разум и реализовать собственный потенциал»
Что такое нейропластичность и почему она так важна именно сейчас? Какими экстраординарными качествами обладает разум и как открыть их в себе? Профессор нейробиологии, автор супербестселлеров о работе мозга и осознанности доктор Джо Диспенза рассказывает о настройках мозга, поменяв которые, каждый сможет улучшить жизнь и прийти к счастью. Собрали главное из книги в доступное саммари. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Саммари книги «Хорошие родители дают детям корни и крылья. 4 условия воспитания самостоятельного и счастливого ребенка»
Как создать крепкие, доверительные отношения с детьми, если после работы совсем не остается времени, а общение с ребенком сводится к нравоучениям и замечаниям? Утешать в трудные моменты, а не ругать, и быть внимательным к эмоциям ребенка – отвечают мировые эксперты по воспитанию детей Дэниэл Сигел и Тина Брайсон. Послушайте краткую версию книги, которая учит формировать искреннюю привязанность и опору для ребенка в будущем. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.
Саммари книги «Вода. Биография, рассказанная человечеством»
Как борьба за водные ресурсы сформировала современный облик мира и с какими экологическими вызовами столкнется человечество в ближайшее время? Послушайте самые удивительные факты и вызывающие тревогу моменты из книги Джулио Боккалетти – физика, философа и мирового эксперта по охране окружающей среды. Знакомьтесь с ключевыми идеями популярных книг, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.