МИА «Россия сегодня»
Все книги издательства МИА «Россия сегодня»Кровь, трупы и прочие "жизнеутверждающие" вещи. Зачем смотреть ужасы?
Какие (первобытные) страхи испытывает человек во время просмотра всех частей «Пилы» и «Кошмара на улице Вязов»? Что такое «интеллектуальные хорроры» и какие социальные проблемы они могут поднимать? Как режиссёрам и сценаристам удаётся из года в год нас пугать? Есть ли разница между хоррором и триллером? И почему романтическое свидание в кинотеатре на фильме ужасов обречено на успех?Рассказывает кинокритик Игорь Игрицкий, психолог Вероника Золотова объясняет, чем хорроры могут быть полезны. А Ваня, Игорь и Лина советуют свои любимые фильмы ужасов.
Как и зачем расшифровывать этикетки на продуктах
Дисклеймер. Эпизод оказывает расслабляющий и успокаивающий эффект на мам и бабушек, которые переживают за ваш рацион.Почему важно разбираться в том, что написано на этикетках? Как выбрать более здоровую еду, начать правильно питаться и при этом сэкономить? За какими наименованиями прячутся трансжиры и сахар? Как продлить срок годности продуктов? Что общего у яичного желтка и эмульгатора? И не вреден ли модифицированный крахмал?Что об этом думает наука, говорит нутрициолог, специалист по питанию Виктория Вишнякова. А Ваня и Лина рассказывают, как они ходят в магазин.
Что выбрать: лыжи или сноуборд?
Как завершать каждый сезон без травм и правда ли, что между лыжниками и сноубордистами есть негласная война рассказывает Анна Ханкевич, инструктор по горным лыжам и сноуборду, лыжный гид, победитель российских и международных соревнований по фрирайду.
Стоит ли сохранять старые здания?
Всегда ли всё упирается в деньги? Почему мы смотрим на известные «руины» за границей, и как подобные культурные объекты могут помочь развить российский туризм? Чем отличается работа по сохранению культурного наследия в столице от того, как спасают памятники в регионах? Почему всё больше волонтёров начинают реставрировать старые здания в своих городах и правда ли, что интерес к этой теме растёт?О своём опыте спасения разрушенного храма в Вологодской области рассказывает Анор Тукаева, директор благотворительного фонда "Центр возрождения культурного наследия «Крохино» и проекта «ПроНаследие.Медиа».
Этика мессенджеров. Как общаться в чатах и не бесить друга друга?
Как себя вести в рабочих и личных чатах, чтобы не раздражать других? Сколько стикеров и эмодзи можно отправлять коллегам? Что делать, если тебя вынуждают вступить в очередной чат? Надо ли здороваться в чатах? В каких случаях можно спокойно «мьютить» рабочие чаты и как быстро нужно отвечать на сообщения коллег в мессенджерах?Рассказывает автор книги и телеграм-канала «Цифровой этикет» Ольга Лукинова. А Лина и Ваня делятся своей болью.
Что нужно знать о недоношенных детях
Вместе с проектом поддержки родителей «Family Tree» разбираемся, где искать помощь и поддержку, если растишь недоношенного ребёнка. Преждевременные роды могут случиться с каждой? Что значит «недоношенный»? Сколько займёт процесс реабилитации и восстановления малыша? Об этом Настя и Лина говорят с директором благотворительного фонда помощи недоношенным детям «Право на чудо», мамой «торопыжки» Натальей Зоткиной. В фонде работает горячая линия: 8 800 555 29 24. Также для родителей таких детей специалисты запустили бесплатную онлайн-школу. Прочитайте интервью врача-неонатолога Екатерины Гордеевой про «золотой час» после родов – время установления первичного контакта мамы и малыша: что будет, если их разделили, и как избежать последствий для формирования привязанности, грудного вскармливания и микрофлоры. 2:30 Сколько детей в России ежегодно рождаются недоношенными? 3:30 Что значит «недоношенный» и как в России менялись критерии живорождённости 6:10 О рисках, которые могут вызывать преждевременные роды, и как их снизить 9:30 Известные «торопыжки»: кто из великих людей родился раньше срока 10:30 «Останется инвалидом на всю жизнь» и другие мифы о недоношенности 14:00 Где искать психологический ресурс родителям 15:05 Как осознать и принять проблему 20:10 Куда обратиться за помощью и на что можно рассчитывать 23:10 Сколько длится процесс реабилитации и восстановления 24:05 Есть ли какие-то отсроченные риски и последствия, о которых стоит знать родителям?
Как уложить ребёнка спать. Часть I
Вместе с проектом поддержки родителей «Family Tree» разбираемся, как работает обучение младенцев самостоятельному засыпанию. Об этом Настя и Лина говорят с основателем Центра детского сна BabySleep, первопроходцем в профессии консультант по сну в России, мамой троих детей Еленой Мурадовой. Слушайте продолжение беседы на следующей неделе. А пока прочитайте рекомендации , как маме выспаться с малышом. 3:30 Почему метод Вайсблута «поорёт и перестанет» не работает? 6:00 О родительском чувстве вины и депривации сна 11:20 Как обучить ребёнка навыку засыпания 17:30 Ключевые вещи, на которые стоит обратить внимание, обучая ребёнка засыпанию 19:00 Какие ритуалы отхода ко сну нужно ввести в режим 29:45 «Плачет от злости, что ты не можешь уложить его» 32:30 Несколько слов о совместном сне
Как уложить ребёнка спать. Часть II
Вместе с проектом поддержки родителей «Family Tree» разбираемся, как обучать навыку засыпания младенца. Об этом Настя и Лина говорят с основателем Центра детского сна BabySleep, первопроходцем в профессии консультант по сну в России, мамой троих детей Еленой Мурадовой. Что делать, если младенец просыпается каждый час и почему метод «дать ему проораться» безнадёжно устарел, слушайте в первой части эпизода «Как уложить ребёнка спать». И закрепите тему статьёй от Елены Мурадовой, в которой она объясняет, какие ошибки в укладывании допускают родители. 2:15 Как обучать навыку засыпания шестимесячного младенца 7:00 Какие здоровые привычки засыпания стоит ввести в режим 9:00 О раннем укладывании и в каких случаях это реально возможно 11:55 «Наш с рождения мало спит»: почему некоторые дети поздно засыпают 15:00 «Окно в сон» и как оно поможет уложить ребёнка 20:00 «Перегулял»: когда ребёнок возбуждён и не может спокойно заснуть без слёз 26:00 Как работает мелатонин у малышей 27:00 Сколько часов должен спать ребёнок в каждом возрасте
Как пережить ЕГЭ?
Вместе с проектом поддержки родителей «Family Tree» разбираемся, можно ли снизить напряжение в семье перед ЕГЭ. Как помочь выпускнику справиться с волнением перед экзаменом и как успокоиться самому? Где заканчивается родительская ответственность и начинается ответственность ребёнка? Откуда берётся несамостоятельность? Об этом Настя и Лина спрашивают парного и семейного психолога, психоаналитика, автора книг для родителей Артёма Забалуева. Задать Артёму свои вопросы по этой теме можно на бесплатном вебинаре. 2:50 «Представим, что это игра»: как снять напряжение, которое возникает в семье из-за экзаменов? 5:10 «Почему плохую оценку получает он, а больно нам?» 7:00 Где заканчивается родительская ответственность и начинается ответственность ребёнка? 8:20 «Как можно доверить ему ЭТО, если он сменку забывает?!» 13:45 Сколько ответственности могут выдержать детские плечи? 15:50 Как случайно не воспитать гиперответственного и тревожного ребёнка? 17:30 О родительских требованиях и детских депрессиях 19:50 Как помочь ребёнку, если он провалил экзамен и как успокоить себя? 25:10 Даём упражнения, как снизить уровень тревоги перед экзаменом
Это нормально, если не нравится играть с ребёнком?
Вместе с проектом поддержки родителей «Family Tree» разбираемся, какими бывают игры и как найти занятие, которое принесёт удовольствие всем участникам процесса. Как из всего множества игр выбрать те, что подойдут именно вашему ребёнку? Разрешать ли игры, где умирают, захватывают в заложники и стреляют? Родитель ― обязательный участник игрового процесса или всё-таки нет? Об этом Настя и Лина спрашивают детского психолога, игрового терапевта, отца троих детей Александра Покрышкина. Как научиться понимать своего ребёнка и уметь с ним договариваться, читайте здесь. 3:00 Это нормально ― не хотеть играть с собственным ребёнком? 5:00 Что делать, если не хочется играть? 7:30 Что должен знать родитель, выбирая игру в зависимости от возраста ребёнка? 10:20 Можно ли в игре с детьми заменить себя кем-то другим? 12:50 Как из всего множества игр выбрать те, что подойдут именно вашему ребёнку? 15:50 «Будет играть в агрессивные игры ― вырастет преступником»: что об этом говорит детская психология? 18:50 Покупать ли игрушечное оружие?