Смарт Ридинг
Все книги издательства Смарт РидингЮлия Гиппенрейтер: Общаться с ребенком. Как?. Саммари
О книге Книга Юлии Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?» обобщает передовые идеи практической психологии с учетом российских реалий. Старейший практикующий психолог нашей страны объясняет, почему для полноценного развития ребенка недостаточно хорошего питания и медицинского ухода. Самое драгоценное – это общение со значимым взрослым и правильно выстроенные отношения в семье. Автор делится многочисленными примерами из своей практики, учит эффективной технике активного слушания, которая помогает разрешать семейные конфликты. По мнению психолога, исправление трудных детей всегда начинается с родителей. Она учит слышать друг друга, восстанавливать эмоциональную связь, нарушенную обидами, гневом, пассивной агрессией. Ее советы помогут наладить общение с ребенком на всю долгую и счастливую жизнь. Зачем слушать • Взглянуть на проблему воспитания с точки зрения безусловного принятия ребенка. • Освоить техники я-высказываний и активного слушания для устранения семейных конфликтов. • Ознакомиться с правилами общения, которые помогут вырастить из ребенка уверенного в себе, самостоятельного человека. Об авторе Юлия Гиппенрейтер – российский педагог, доктор психологических наук, профессор кафедры общей психологии факультета психологии МГУ. Ученица А. Н. Леонтьева, автор вузовского учебника «Введение в общую психологию». Область научной деятельности – экспериментальная психология, семейная терапия. Доказала, что развитие музыкального слуха в возрасте 1–2 лет помогает лучше осваивать русскую речь. Мать троих детей, бабушка пятерых внуков. Ее жизненная позиция: «Всегда отвечать судьбе ударом на удар».
Владимир Савенок: Миллион для моей дочери. Саммари
О книге «Миллион для моей дочери» Владимира Савенка стоит прочесть хотя бы потому, что автор – финансовый консультант, хорошо знакомый с российскими реалиями. Эксперимент, изложенный в этой книге, он успешно поставил на себе. «Накопить $1.000.000 для ребенка» – звучит как заманчивая и недостижимая мечта любого родителя. Для этого нужны долгосрочное планирование и финансовая грамотность, чтобы не тратиться на покупку ложных активов. Если инвестировать $30 ежемесячно под 8 или 10% годовых, то нужную сумму можно получить за 70 или 59 лет соответственно. Тем, кто хочет накопить миллион быстрее, автор предлагает два пути… Зачем слушать • Собрать капитал, регулярно вкладывая небольшие суммы. • Ознакомиться с методикой инвестирования, адаптированной к российским реалиям и подходящей для людей с разным достатком. • Задуматься о финансовой независимости ребенка, пока он еще маленький. Об авторе Владимир Савенок – один из первых финансовых консультантов в России, основатель и генеральный директор консалтинговой компании «Личный капитал». Окончил Белорусский политехнический институт, работал инженером, затем руководителем частной фирмы. С 1992 года – в банковской сфере. В условиях двух глобальных кризисов успешно инвестировал, занимался оценкой надежности компаний. Ввел в России и Беларуси понятие «личный финансовый план». Начал создавать капитал для дочери, когда ей исполнилось 3 года.
Брэд Стоун: Магазин Всего: Джефф Безос и эпоха Amazon. Саммари
О книге В книге «Магазин всего» Стоун рассказывает историю восхождения Amazon.com. Сначала это был книжный магазин, который доставлял товары по почте. Но его дальновидный основатель Джефф Безос не собирался оставаться книготорговцем. Он хотел создать «магазин всего», предложить покупателям безграничный выбор вещей по низким ценам. Ради этого он создал компанию с такой корпоративной культурой, которую до сих пор никто не сумел превзойти. В отличие от Гейтса и Цукерберга, основатель «Амазона» – непубличная фигура. Брэд Стоун брал интервью у бывших и нынешних сотрудников «Амазона» и приоткрыл завесу секретности, которой окружил себя Джефф Безос. Владелец «магазина всего» сделал ставку на интернет и открыл новую эру в истории мирового рынка, навсегда изменив способ поиска и покупки необходимых вещей. Зачем слушать • Ознакомиться с историей Amazon.com, самого успешного онлайн-ритейлера. • Приоткрыть завесу тайны над личностью основателя компании Джеффа Безоса. • Узнать о принципах уникальной корпоративной культуры компании Amazon.com. Об авторе Брэд Стоун – американский журналист, исполнительный редактор интернет-ресурса Bloomberg News, аналитик The New York Times. Сфокусирован на деятельности новейших технологических компаний – от стартапов Кремниевой долины до таких корпораций, как Uber, Amazon и Airbnb. Его интересуют идеи, которые принципиально меняют жизнь людей. Благодаря журналистскому расследованию Стоуна скромный торговец велосипедами из Аризоны узнал, что является биологическим отцом Джеффа Безоса, владельца Amazon.com.
Т. Харв Экер: Думай как миллионер. Совершенствование внутренних установок на богатство. Саммари
О книге С самого детства мы все «запрограммированы» на определенное отношение к деньгам: «нужно тяжело работать, чтобы зарабатывать», «деньги – причина всех бед», «богатство несовместимо с духовностью», «не всем дано быть богатым», «мы не можем себе это позволить», «гнусные богачи». По мнению автора, эти установки мешают зарабатывать и приумножать свой капитал. Он предлагает способы избавления от этих стереотипов и открывает секреты мышления миллионера. Т. Харв Экер учит думать и действовать, как богатые люди. Предпринимателем он называет человека, который служит другим людям и от этого получает прибыль. Чем большему числу людей вы помогаете, тем богаче во всех отношениях становитесь. Масштабируя идеи и действия, можно не только заработать состояние, но и наполнить жизнь смыслом. А это важнее! Зачем слушать • Осознать истинную разницу между бедным и богатым человеком. • Изменить установки мышления, чтобы жить богаче в материальном, эмоциональном и духовном плане. • Узнать, чем придется пожертвовать ради состояния. Об авторе Т. Харв Экер – писатель, бизнесмен, мотивационный спикер. Прославился идеями «установки на богатство». Родился в Канаде, в ранней юности переехал в США. Более двенадцати раз организовывал предприятия и терпел неудачи до тех пор, пока не создал сеть розничных фитнес-магазинов. Из-за отсутствия навыков управления капиталом разорился спустя два года. Проанализировав свое отношение к деньгам, он вновь разбогател и с тех пор делится опытом с читателями и слушателями семинаров Eker Peak Potentials Training Inc.
Генри Форд: Моя жизнь, мои достижения. Саммари
О книге Книга Генри Форда «Моя жизнь, мои достижения» вдохновляет многие поколения предпринимателей. Это классика научной организации труда. Она передает дух, построивший Америку. О личной жизни автомобильного магната Генри Форда в ней говорится сравнительно мало. Большая часть мемуаров посвящена его трудам, его идеалам. Он рассказывает о методах ведения бизнеса, которые использовались в Ford Motor Company. Подробно описывает, как компания работала над ежегодным снижением цены на автомобили, чтобы сделать их доступными для всех, сохраняя качество продукции. Новаторские принципы Генри Форда остаются вне времени. Их применяют и сегодня. Главный секрет его успеха актуален, как никогда раньше: «Сверхцель любого бизнеса заключается не в извлечении сверхприбылей, а в служении человечеству». Зачем слушать • Понять, почему фордизм превратился в целое направление политэкономии и как его принципы сегодня работают в бизнесе. • Изучить изобретенную Фордом концепцию общественного договора между производителем, работником и потребителем, которая открыла эру глобальных корпораций. • Ознакомиться с рабочими принципами и организационными идеями, которые построили империю Генри Форда, изменив мир. Об авторе Генри Форд – американский автомобильный магнат, изобретатель, автор 161 патента США. Склонность к технике проявлял с детства. В 12 лет оборудовал небольшую мастерскую, где через несколько лет сконструировал свой первый паровой двигатель. В 1902 году основал компанию Ford Motor, которая существует до сих пор. Впервые использовал конвейер для поточного производства автомобилей, реализуя лозунг «Автомобиль для всех». Его принципы стали источником целого направления политэкономии – фордизма.
Аллен Карр: Легкий способ бросить курить. Саммари
О книге Книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить» основана на уникальном методе, который автор испробовал на себе. Первая сигарета отвратительна на вкус, поэтому разум обманывает человека: «Я не получаю никакого удовольствия, значит смогу бросить, когда захочу». Так захлопывается ловушка никотиновой зависимости, которую тщательно готовит для нас табачная индустрия вместе с общественным мнением. Курильщик считает, что сигарета помогает расслабиться, снять стресс, но она только отнимает здоровье и деньги, ничего не давая взамен. Доза никотина действует быстрее инъекции героина. 20 затяжек – 20 доз наркотика. Автор развенчивает страхи, описывает типы курильщиков и все этапы освобождения. Миллионы людей, внимательно ознакомившись с рекомендациями книги, избавились от вредной зависимости. Зачем слушать • Убедиться, что бросить курить – это легко. • Понять, что курение – это вид наркомании: привычка легко развивается, но зато легко излечивается. • Перебороть иллюзию подлинного удовольствия от сигареты. Об авторе Аллен Карр – английский борец с курением, основатель сети клиник «Легкий способ». Он сам начал курить в 18 лет, во время службы в армии, и около 30 лет выкуривал по 100 сигарет в день. Выработал уникальный метод борьбы с курением. Его усилиями организованы клиники, в которых 90 % людей бросают вредные привычки на 3 месяца, и 51 % – на целый год. В 2006 году, узнав, что заболел раком легких, Карр заявил: «Учитывая, что я вылечил 10 миллионов курильщиков, это цена, которую я готов заплатить».
Рой Баумайстер, Джон Тирни: Сила воли: открывая заново самую мощную способность человека. Саммари
О книге Книга «Сила воли» Роя Баумайстера и Джона Тирни переворачивает наше понимание самоконтроля. Авторы вводят в научный оборот термин «истощение эго», доказывая, что способность человека к саморегуляции ограничена. Сила воли работает как мышца, ее можно прокачать практикой и надорвать чрезмерными нагрузками. Чем сильнее человек сопротивляется искушениям, тем сильнее он им подвержен. С этим сталкивался любой, кто хотя бы раз бросал курить или пытался сбросить вес. Сопротивление дурной привычке истощает эго и приводит к дополнительному стрессу. Чтобы избежать этого, следует выстроить жизнь так, чтобы избегать внутренних конфликтов и искушений, контролировать поведение. Как этого добиться? Авторы предлагают приемы для управления волей, которые позволяют достичь долгосрочных изменений к лучшему. Зачем слушать • Выработать внутреннюю дисциплину, направленную на благо себе и обществу. • Действовать на опережение стрессов, выделяя оптимальное время для решения важных задач. • Расстаться с вредными привычками и лишним весом так, чтобы никогда к этому не возвращаться. Об авторе Рой Баумайстер – американский социальный психолог, выпускник Принстонского университета. Сфера научных интересов – экспериментальная психология, сила воли, самоконтроль, саморазрушительное и сознательное поведение, мотивация и агрессия. Профессор Квинслендского университета. Автор более 500 научных статей и более 30 книг. По данным Института научной информации, он один из самых влиятельных социальных психологов в мире. Его работы финансировались Национальным институтом здравоохранения США. Джон Тирни – американский журналист. Сфера профессиональных интересов – наука и общество. По окончании учебы в Йельском университете писал для научных журналов Discover и Hippocrates. С 1990 года был обозревателем газеты The New York Times. Его труды получили высокую оценку Американской ассоциации развития науки. Соавтор книги Роя Баумайстера «Сила воли: открывая заново самую мощную способность человека», которая названа Publishers Weekly «ясной, лаконичной и основанной на глубоких исследованиях».
Хироми Шинья: Книга о вреде «здорового питания», или Как жить до 100 лет не болея. Саммари
О книге Хирург с мировым именем, долгожитель Хироми Шинья о вреде здорового питания знает все. Он рассказывает, как дожить до ста лет, не болея. Более 60 лет медицинской практики показали ему, сколько вреда приносят человеку распространенные мифы о пользе того или иного продукта. В своей книге он последовательно их развенчивает. Все болезни, даже самые опасные, – это результат образа жизни человека. Поскольку современная медицина лечит симптомы, а не болезни, важно научиться самому заботиться о себе. По мнению доктора Хироми Шинья, здоровье можно обеспечить поддержанием нужного количества ферментов, или энзимов. Он подробно объясняет, какие пищевые привычки улучшают состояние здоровья и почему они не имеют ничего общего со стереотипами о здоровом питании. Зачем слушать • Ознакомиться с уникальной системой здоровья, успешно опробованной автором-долгожителем. • Выработать правильные пищевые привычки, избавиться от стереотипов о питании. • Узнать, как энзимы влияют на здоровье человека. Об авторе Хироми Шинья – известный японский хирург общей практики, изобретатель электрохирургической ловушки для полипэктомии. После окончания университета в Японии отправился на стажировку в США и остался там работать. Большая часть его профессиональной карьеры связана с учебной клиникой Beth Israel при Гарвардской медицинской школе. Провел более 370000 колоноскопических неинвазивных операций по собственной методике. Его теория здоровья подтверждена его плодотворной жизнью и долголетием.
Ицхак Пинтосевич: Действуй. 10 заповедей успеха. Саммари
О книге Книга Ицхака Пинтосевича «Действуй. 10 заповедей успеха» – уникальная комбинация традиции и новации, опыт, извлеченный из Торы, Каббалы и последних разработок практической психологии. Однажды мудрец увидел, как дровосек напрасно пилит дерево тупой пилой. «Почему бы не заточить пилу?» – спросил он. «Мне некогда, нужно пилить», – отвечал ему дровосек. Таланты и способности расходуются впустую, если неверно прикладывать свои силы. Ицхак Пинтосевич предлагает десять заповедей саморазвития. Хотя бы понемногу, но каждый день точить свою пилу. Совершенствоваться постоянно и непрерывно. Книга для тех, кто готов уделять себе хотя бы 30 минут в день, включает в себя готовую программу действий. Она поможет отбросить надуманные страхи, сконцентрироваться и добиться поставленных вами значимых целей. Зачем слушать • Настроиться на позитивные перемены в своей жизни. • Испробовать эффект плацебо, чтобы поверить в успех и достичь его. • Научиться визуализировать свои цели и справляться с надуманными страхами. Об авторе Ицхак Пинтосевич – писатель, психолог, специалист по НЛП и личностному росту. Бронзовый призер чемпионата мира по легкой атлетике. Успешно занимался бизнесом до тех пор, пока в 26 лет не пережил банкротство, а вслед за тем и внутренний кризис. Более десяти лет изучал прикладную психологию, Тору и Каббалу. Владелец образовательной компании Isaac Pintosevich Systems. Его программы по самосовершенствованию – разработанный им уникальный синтез религиозных восточных практик и научного знания.
Эдвард Де Боно: Шесть шляп мышления. Саммари
О книге «Шесть шляп мышления» Эдварда де Боно – это мнемоническая техника, позволяющая осознанно разделять способы мышления, чтобы найти наилучшее решение задачи. Таких способов доктор де Боно насчитал шесть и назвал их метафорически «шляпами» разных цветов. Белая шляпа оперирует точной информацией; красная – эмоциями; черная дает право негативной оценки; желтая, наоборот, предлагает позитивный взгляд на вещи; зеленая подходит к проблеме нестандартно; а синяя систематизирует размышления. Де Боно предлагает сделать сам процесс обдумывания осознанным, научиться переключать сознание и в итоге получить решение в нескольких проекциях. Методика латерального (раздельного) мышления помогает думать эффективнее. Компании, которые используют такой мозговой штурм, сокращают время совещаний на 75 %. Зачем слушать • Узнать о принципе латерального мышления доктора де Боно. • Развить способность мыслить креативно и нестандартно. • Эффективно находить решения самых трудных проблем в жизни и в бизнесе. Об авторе Эдвард де Боно – психолог, врач, авторитет в области творческого мышления, инноваций, мнемонических практик. Создатель технологии латерального мышления – умения мыслить нестандартно, используя максимальное количество подходов к задаче. Родился на Мальте, доктор философии Кембриджского университета. В 1992 году создал Институт дизайна и развития мышления при Мальтийском университете. Методы латерального мышления введены в обязательную школьную программу во многих странах мира.