Издательство АСТ
Все книги издательства Издательство АСТПсихологический вампиризм
Не дайте психологическим вампирам управлять вашей жизнью! Узнайте, как распознать манипуляторов, защитить свою энергию и выстроить здоровые границы. Михаил Литвак делится проверенными стратегиями эмоциональной самозащиты, которые помогут вам сохранить внутреннюю силу и уверенность. Психологический вампиризм – это поиск и использование людей в качестве защиты и источника энергии. Вы узнаете, как распознать вампиров и избежать общения с ними, наладить отношения с окружающими, не давая себя в обиду. Михаил Литвак на реальных примерах из жизни раскрывает механизмы, с помощью которых люди используют других для получения эмоциональной энергии и поддержки. В книге приведены практические советы и стратегии для защиты от таких манипуляторов, а также методы работы над собой, которые помогут развить внутреннюю силу и уверенность, осознать свои границы и укрепить психику. Авторские приемы и тактики станут полезным источником знаний для психотерапевтов, психологов и всех, кто интересуется вопросами личностного роста, психологии отношений и освоения навыков эмоциональной самозащиты! © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
Нейропрограммирование счастья. Работа с подсознанием, НЛП, Эриксоновский гипноз, исцеление любовью
Счастье – не мечта, а навык, который можно развить! Откройте свою внутреннюю суперсилу любви и радости с практиками НЛП, гипноза и работы с подсознанием. Любовь и радость – это внутренняя суперсила, доступная каждому. Но как научиться «включать ее» и пользоваться ею? Об этом книга Людмилы Фроловой – клинического психолога, коуча, гипнотерапевта и НЛП-тренера международного уровня. «В поисках своего солнца» – книга о счастье, которая учит не мечтать о любви и радости, а совершать шаги, ведущие к ним. Простые и понятные практики НЛП, эриксоновского гипноза и работы с подсознанием помогут выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим миром, научат слушать и слышать свое сердце, радоваться каждому мгновению, наполняя жизнь теплом и светом. Не ждите – начните действовать. Каждая техника, каждое задание, каждый инсайт в книге имеют одну цель – помочь вам обрести свое солнце – свой источник счастья. © ООО «Издательство АСТ», 2025
Ее превосходительство адмирал Браге
Пятая аудиокнига цикла «Авиатор». Лиза Браге – пилот, авиатор, адмирал, сенатор, жена и мать; появились достойные, дерзкие последователи твоего дела. Жизнь удалась! Но почему так томится душа и требует новых впечатлений? И вот ты снова на перепутье дорог… © ООО «Издательство АСТ», 2021
Касание пустоты
Автор – многократный победитель литературных конкурсов, победитель литературной резиденции «Обсерватория фантастики» в секции Вадима Панова и Литмастерской Сергея Лукьяненко. Космическая фантастика о загадочной болезни из космоса, которая круто перевернула жизнь членов экспедиции, о психологии, физических и душевных травмах, товариществе и взаимопомощи. История с легким слогом, непредсказуемым сюжетом и актуальными научными сведениями. 2069 год. Человечество совершило необыкновенный прорыв – стали доступны межзвездные перелеты. Во время исследовательской миссии к Проксиме Центавра экипаж Четвертой Звездной экспедиции сталкивается с необычным явлением, получившим название «распад». Необъяснимым образом люди, которых коснулся распад, теряют физическую форму и умирают. Экстренно вернув корабль на Землю, экипаж начинает изучение неземной болезни. Пилот экспедиции Алексей Гуров, рискуя жизнью, вынужден взять на себя роль объекта исследований. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
Империя проклятых
Последний угодник-среброносец Габриэль де Леон спас от смерти Святой Грааль, но упустил возможность положить конец бесконечной ночи. Раз и навсегда отвернувшись от своих братьев-угодников, Габриэль и Грааль отправляются в путь, чтобы выяснить, как можно покончить с мертводнем. Но опасности подстерегают Габриэля буквально на каждом шагу: по пятам следуют жаждущие его смерти дети Вечного Короля, он оказывается втянут в междоусобные войны и веками плетущуюся паутину клановой вражды Лунного трона. Да и собственная растущая жажда крови не дает ни на минуту расслабиться. Удастся ли Габриэлю выжить, чтобы раскрыть тайну Грааля? Тайну, которая пошатнет все, во что они верили…
Китайский язык. Словарь лексики для уровней HSK 3-4
В этом пособии представлен список лексики, необходимой для сдачи международного экзамена HSK версии 3.0. Словарь разделен на две части в соответствии с уровнями экзамена: часть с лексикой HSK 3, включающая 973 слова, и часть с лексикой HSK 4, включающая 1000 слов. Ко всем словам приводится перевод и транскрипция пиньинь. Словарь подойдет всем, кто изучает китайский язык.
Династия вкусов. Рецепты из Великолепного века
Во дворце Султана Сулеймана, где интриги и опасности подстерегают на каждом шагу, хорошее питание – залог счастливой жизни. Добродушный повар Шекер-ага с самого утра занят приготовлением разнообразных блюд. Пахлава, щербеты и пилавы – лакомства, которыми наслаждался Султан и его приближенные, теперь можно повторить у себя на кухне!
Браслеты и кольца из бисера. Мозаичное и станочное плетение для начинающих. 46 схем
В этой книге представлено 46 схем для плетения: 15 колец, 17 браслетов в мозаичном плетении и 14 – на станке. Здесь есть идеи для тех, кто предпочитает минимализм и утонченность, и для тех, кто любит яркость и смелые акценты. Подробные цветные схемы, пошаговые описания основных техник с иллюстрациями, а также видеоурок, доступный по QR-коду, помогут вам не только воплотить в жизнь любые идеи, но и отыскать вдохновение.
Арабский разговорник
Арабский разговорник содержит типичные модели фраз и выражений, которые употребляются в самых разных бытовых ситуациях. Арабский текст снабжен практической транскрипцией, передающей звуки арабского языка русскими буквами. Материал разбит по темам: «Общение», «Полезная информация», «В гостинице» и т. д. Каждая тема выделена своим цветом. Это компактное и удобное в пользовании издание предназначено для тех, кто не владеет языком, но хотел бы чувствовать себя увереннее, отправляясь в поездку за границу.
Swift. Самое полное руководство по разработке в примерах от сообщества Stack Overflow
Эта книга знакомит читателя с основами программирования на широко распространенном языке Swift, который специально разработан компанией Apple для создания приложений под iOS и macOS. Основное внимание в ней уделено практическим аспектам, что позволит и новичкам, и опытным разработчикам сразу применять теорию на практике. Специалисты разного уровня подготовки найдут здесь всю необходимую информацию – от основ синтаксиса языка и работы со Swift Playgrounds до знакомства с инструментарием JSON, рассмотрения примеров взаимодействия Swift с Objective-C, использования в Swift шаблонов проектирования, парадигм протокольно-ориентированного и функционального программирования. Кроме того, в этом практическом руководстве представлена информация о применении Swift в сферах безопасности и криптографии, а также о повышении производительности Swift-кода.