Почему мы снова и снова выбираем токсичные отношения? Как разорвать замкнутый круг созависимости и обрести свободу? Аудиокнига Анны Девятки – это не просто разбор проблемы, а практическое руководство к новой, здоровой жизни, где есть место вашим истинным желаниям. В своей книге Анна Девятка, психолог с многолетним опытом работы, в полной мере раскрывает явление созависимости, ее причины, последствия, механизмы возникновения созависимых отношений, их влияние на человека. Практические рекомендации и авторские упражнения помогут разобраться в себе, своих чувствах и отношениях с окружающими, научат выстраивать здоровые и гармоничные отношения с родными, близкими, друзьями, коллегами. Книга будет полезна всем, кто попал в сладкую паутину созависимости и стремится преодолеть проблему. © А. В. Девятка, текст, 2024 © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
Узнайте историю жизни хирурга, который бросил вызов времени! Аудиокнига о Фёдоре Углове – это вдохновляющий рассказ о мужестве, доброте и принципах, которые помогли великому врачу сохранять ясный ум и спасать жизни даже в возрасте 100 лет. Секреты долголетия и самоотверженности от легендарного хирурга. Академик Углов был не только великим хирургом XX столетия, но и талантливым писателем, оставившим после себя богатейшее научное и литературное наследие. Он прожил очень бурную и долгую жизнь, до последних дней сохранил здоровье, ясный ум и силы. Фёдор Углов стал единственным в мире хирургом, проводившим операции в возрасте 100 лет. Вся жизнь Фёдора Григорьевича – бесценное свидетельство мужества, самоотверженности и доброты врача. Упорно, иногда почти без надежды на успех, бился он со смертью и болезнями, а главной целью для него всегда было сохранение человеческой жизни. Академик Углов запомнился не только как врач и писатель, но и как общественный деятель. Начиная с 1981 года, он непрерывно вел пропаганду против пьянства и употребления табака и популяризировал здоровый образ жизни. Возможно, именно эти ценности позволили великому врачу прожить 103 года и стать Человеком, которому хочется подражать! Книга содержит уникальные фотографии, предоставленные «Фондом сохранения и развития наследия академика Ф.Г. Углова». Оформление. © ООО «Издательство АСТ», 2024
Что, если всё, что мы знали о жестоких убийствах, совершенных сектой Чарльза Мэнсона, оказалось ложью? Как на самом деле бывший заключённый превратил группу мирных хиппи в безжалостных убийц? В этом расследовании журналист Том О’Нилл, потративший двадцать лет на поиски правды, раскрывает страшные тайны этого жуткого дела. Что, если всё, что мы знали об убийствах секты Мэнсона, было неправдой? Кто в Голливуде дружил с ним, и на что они готовы были пойти, чтобы скрыть свои связи? И как Чарльз Мэнсон – безграмотный бывший заключенный – превратил группу мирных хиппи в безжалостных убийц? Журналист Том О’Нилл потратил двадцать лет, чтобы найти ответы на эти вопросы. За две мрачные ночи в Лос-Анджелесе молодые последователи Мэнсона убили семерых человек, включая актрису Шэрон Тейт, жену известного кинорежиссера Романа Полански, которая была на восьмом месяце беременности. Без пощады и, казалось, без мотива «Семья» Мэнсона выполняла каждую команду своего лидера – их преступления вызвали паранойю по всей стране, положив конец беззаботным шестидесятым и эпохе хиппи. Шокирующие открытия и подозрительные совпадения, которые заставят по-новому взглянуть на один из самых печально известных случаев в американской современной истории. Copyright © 2019 by Tom O’Neill © Елена Капитонова, перевод, 2025 © ООО «Издательство АСТ», 2025
Перед вами самый известный роман Герберта Уэллса «Человек-невидимка» – увлекательная история безумного и гениального ученого, совершившего удивительное открытие. Текст произведения адаптирован и снабжен параллельным переводом на русский язык. Английский текст полностью озвучен носителями языка и бесплатно доступен для прослушивания по QR-коду, расположенному в начале каждой главы. Пособие адресовано всем, кто изучает английский язык и хочет читать литературу на языке оригинала. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Альберт Эйнштейн – гениальный учёный, перевернувший наши представления о мире. Без него мы не знали бы, что все предметы на свете обладают энергией просто потому, что существуют. Что время и пространство – это не разные вещи, а единое целое. Что время течёт везде по-своему. Что во Вселенной существует одна-единственная неизменная вещь – скорость света. Двести лет до того человечество жило по законам, открытым Ньютоном. Но Эйнштейн доказал, что эти законы верны не всегда, а мир гораздо сложнее и интереснее, чем мы думали! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Что, если всё, что мы знали об убийствах секты Мэнсона, было неправдой? Кто в Голливуде дружил с ним, и на что они готовы были пойти, чтобы скрыть свои связи? И как Чарльз Мэнсон – безграмотный бывший заключенный – превратил группу мирных хиппи в безжалостных убийц? Журналист Том О’Нилл потратил двадцать лет, чтобы найти ответы на эти вопросы. За две мрачные ночи в Лос-Анджелесе молодые последователи Мэнсона убили семерых человек, включая актрису Шэрон Тейт, жену известного кинорежиссера Романа Полански, которая была на восьмом месяце беременности. Без пощады и, казалось, без мотива «Семья» Мэнсона выполняла каждую команду своего лидера – их преступления вызвали паранойю по всей стране, положив конец беззаботным шестидесятым и эпохе хиппи. Шокирующие открытия и подозрительные совпадения, которые заставят по-новому взглянуть на один из самых печально известных случаев в американской современной истории. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Настоящие джунгли, прекрасные пляжи и море на островах, богатый подводный мир, горы и водопады, экзотические животные и растения – это только часть того, чем знаменит Таиланд. Таиланд никогда не был колонизирован европейскими странами. На тайском языке название страны – Prathet Thai – означает «Земля свободных». Эта книга станет отличным путеводителем для тех, кто хочет увидеть Таиланд не только глазами туриста, но и узнать от первого лица о повседневной жизни местных, их уникальных традициях и развлечениях. Вы сможете познакомиться с тайскими рынками, уличной кухней и праздниками, а также узнать, каково это – жить среди дружелюбных людей и наслаждаться неповторимой атмосферой. Особое внимание уделяется романтическим отношениям и свиданиям с местными девушками, что добавляет рассказу автора нотку искренности и тепла. Погрузитесь в увлекательное путешествие, полное открытий, эмоций и вдохновения! В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Си Цзиньпин – председатель Китайской Народной Республики, один из самых влиятельных политиков мира, заядлый фанат футбола и примерный семьянин… Каким мы видим генерального секретаря ЦК КПК на экранах и в газетных статьях? Насколько правдивы эти источники и можно ли верить эфирам и печати? Книга серии «Самая полная биография», которую вы держите в руках, поведает о семье и становлении, о политических и личных интересах, познакомит с увлечениями и планами, а также откроет тайны китайского лидера. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Юная Джейн, рано потеряв родителей, оказывается на попечении своей властной и эгоистичной тетки. Из-за буйного нрава и нежелания девочки мириться с несправедливым отношением к себе Джейн отправляют в приют. Но характер девочки не способны сломить ни тяжелые условия содержания, ни суровые преподаватели. Проходят годы, и вот уже Джейн – молодая девушка, чье сердце и душа жаждут перемен. Разместив в местной газете объявление о поиске работы, Джейн получает отклик из поместья Тернфилд. Загадочный хозяин уединенного поместья ищет гувернантку для своей подопечной… Отправляясь в путь, Джейн еще не знает, что ее ждет не просто новая работа, но и вереница тайн, испытаний, предательство и в конечном счете – большая любовь.
Ближний Восток как арена великого противостояния. Как СССР и США боролись за влияние в регионе в разгар холодной войны? Суэцкий кризис, арабо-израильские конфликты и закулисные игры сверхдержав – раскройте тайные механизмы глобальной политики! Алексей Уразов – российский историк-международник, специалист в области стратегических коммуникаций и связей с общественностью. Кандидат исторических наук, автор научных статей по истории международных отношений. Является политическим консультантом, входит в группу авторов прикладных исследований по проблемам внешней политики и конфликтологии. В 2019 г. вышла монография «Время перемен. Эволюция внешней политики США и Великобритании на Большом Ближнем Востоке в первые десятилетия холодной войны». Новая книга А. Уразова «От Суэца до Кэмп-Дэвида. Противостояние США и СССР на Ближнем Востоке в 1950–1970 гг.» продолжает изучение фундаментальных внешнеполитических тенденций развития одного из важнейших регионов в ключевые десятилетия холодной войны. В центре внимания книги «От Суэца до Кэмп-Дэвида» анализ характера и форм противостояния сверхдержав – СССР и США – на территории Ближнего Востока 1950–1970 гг. Большой цикл исторических событий от Суэцкого кризиса 1956 г. до подписания Кэмп-Дэвидских соглашений 1978 г. сформирован в истории внешнеполитического противостояния США и СССР на территории Ближнего Востока в отдельную эпоху, в рамках которой компактно по историческим меркам уложилось несколько циклов в развитии и угасании геополитического противостояния сверхдержав на территории ближневосточного макрорегиона. США и СССР реализовывали широкий спектр своих интересов в регионе, именно арабо-израильское противостояние было одним из ключевых драйверов адаптации региона к стремительно меняющимся трендам биполярной эпохи. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024