Vous avez des difficultés pour cuisiner des recettes véganes savoureuses et riches en protéines ? Ce livre de cuisine végane vous apprend comment préparer des recettes pas à pas et vous fait découvrir toute une variété de mets véganes pour vous et votre famille ! Vous avez des difficultés pour cuisiner des recettes véganes savoureuses et riches en protéines ? Ce livre de cuisine végane vous apprend comment préparer des recettes pas à pas et vous fait découvrir toute une variété de mets véganes pour vous et votre famille ! Savoir comment nous nourrir d’une façon qui maintient notre santé et qui s’adapte à nos contraintes modernes constitue l’une des aptitudes les plus essentielles de nos jours ! Lorsque vous décidez de cuisiner une nourriture véritable qui est optimale pour le corps humain, comme les régimes à base de plantes, vous faites le choix de prendre responsabilité pour votre bien-être et de contribuer positivement à l’ensemble de notre Terre. Lorsque vous décidez de préparer à la maison des repas à partir d’aliments véganes, vous choisissez d’éviter les dangers pour la santé des aliments traités et préparés, et de leurs ingrédients et méthodes de préparation nocifs. En cuisinant vos propres repas, vous allez économiser de l’argent, apporter de l’équilibre dans votre vie, et construire des liens plus forts avec les membres de la famille avec lesquels vous partagez les repas. Voici quelques recettes que vous apprendrez : [ul]les amuse-gueules véganes comme les ailes épicées d’édamame et de chou-fleur ! Des entrées véganes comme des pâtes orzo, des champignons farcis et des patates douces farcies. Des desserts véganes comme la mousse au chocolat, les boules énergétiques et les cookies au chocolat.[/ul] Toutes les recettes sont véganes et très faciles à réaliser, tout en étant très savoureuses avec beaucoup de protéines. J’ai constaté que beaucoup de gens n’ont pas une grande expérience de la cuisine. Donc, si vous êtes un débutant végane et un cuisinier débutant, tout cela peut paraître difficile. Mais ça ne l’est pas ! Je vais vous prêter main forte. Cet ensemble de livre de cuisine végane pour athlètes vous emmène dans un voyage vers l’autonomie pour renforcer votre confiance, votre confort et votre créativité, pour travailler avec les aliments à base de plantes entières dans votre cuisine. Vous apprendrez comment : [ul]vous nourrir d’une façon qui est facile, faisable, économique et durable. Vous nourrir d’une façon qui nourrit et guérit votre corps de l’intérieur. Vous nourrir avec rapidité, un plat moyen prenant 15 minutes. Travailler avec des ingrédients courants, frais et sains que vous pourrez obtenir dans votre épicerie locale. Cuisiner des légumes variés avec ou sans amidon, des céréales, des légumineuses et des champignons. Incorporer des fruits, des noix, des graines, des herbes et des épices dans les plats d’une façon simple et saine. Créez des repas et des gâteries simples, mais savoureux et satisfaisants. Abordez la cuisine végane, à base de plantes, dans un esprit positif basé sur la pleine conscience et la gratitude.[/ul] Toutes les recettes véganes de ce livre conviennent aux débutants véganes et aux cuisiniers débutants, sont très faciles et délicieuses. Embarquons ensemble pour la réussite ! Faites défiler vers le haut et cliquez sur le bouton « Ajouter au panier » maintenant !
Una storia d'amore paranormale tra un mutaforma e una fateliana (persone con poteri soprannaturali) sullo sfondo di una lotta di potere In origine, il mondo era popolato da umani, mutaforma e fateliani. Apparentemente, la pace regnava tra loro. Ma se avessimo graffiato la superficie, avremmo scoperto che la realtà era ben altra: con metodo e pazienza, dei branchi di animorphs ribelli stavano sterminando uno a uno tutti i fateliani. Li fecero sparire dalla faccia della terra. O meglio, questo è ciò che tutti hanno creduto negli ultimi venticinque anni… Mi chiamo Connor, sono l'alfa della tribù degli Angeli Guardiani, incaricato di proteggere i testimoni degli eccessi dei branchi ribelli. Tuttavia, non mi sarei mai aspettato di scoprire che la nuova persona da salvare non è altro che la mia anima gemella tanto attesa e l'ultima della sua specie. Sono pronto a fare qualsiasi cosa per condurla al sicuro nel mio territorio e farla mia
Mens, dier of onmens? Als het onduidelijk wordt, is er een speciaal iemand nodig om klaarheid te scheppen. FBI speciaal agent Dreya Love werkt liefst alleen. Maar wanneer haar vriendin, de dochter van een senator, vermoord wordt, is ze verplicht samen te werken met rechercheur Rhys Morgan, want anders moet ze in de diepste krochten van de hel gaan werken. Wanneer meer doden vallen met een lichaam dat lijkt op dat van het eerste slachtoffer wordt Interpolagent Quinn Kingston aan het team toegevoegd. De zaak wordt dodelijk wanneer hun onderzoek een geheim genetisch onderzoeksprogramma, een doofpotoperatie van de overheid en een waarschuwing om het op te geven aan het licht brengt. De jacht op een moordenaar, een medicijn en een buitenaards ingrediënt brengen hen samen op een manier die ze zich nooit hadden kunnen voorstellen. Ze zullen snel ontdekken dat de waarheid naar een hel leidt waarvan ze het bestaan niet afwisten. DREYA LOVE bijt zich vast … als een pitbull Dana Lyons comb Dreya Love Transformatie is een aantrekkelijke thriller die de recentste romantische trends combineert met de omgekeerde harem, gedaanteverwisselingen, een detectiveverhaal en een snuifje sciencefiction. FBI speciaal agent Dreya Love werkt liefst alleen, ze drinkt mescal en ze houdt van vrijblijvende seks. Vraag haar telefoonnummer dus maar niet. Bij de FBI heeft ze haar eigen, erg principiële manier van werken, maar ze is bereid de regels te overtreden als dat nodig is om een leven te redden of een misdaad te voorkomen. Wanneer haar vriendin, de dochter van een senator, vermoord wordt, is ze verplicht samen te werken met rechercheur Rhys Morgan, want anders moet ze in de diepste krochten van de hel gaan werken. Ze worstelen om een spoor te vinden terwijl meer doden vallen waarvan het lichaam dezelfde afwijkingen vertoont als hun eerste slachtoffer, dus wordt Interpolagent Quinn Kingston aan het Europese team toegevoegd. Dankzij een officieuze tactiek, zoals inbreken in het huis van de senator, komt ze samen met Rhys een doofpotoperatie van de overheid op het spoor rond een geheim genetisch onderzoeksprogramma in een ruimtestation op de planeet Draco Prime. Ze worden gewaarschuwd om ”het op te geven”; door dit dreigement wordt de zaak dodelijk. De jacht op een moordenaar en een dodelijke fancy drug, gemaakt met een buitenaards ingrediënt, brengen hen samen op een manier die ze zich nooit hadden kunnen voorstellen. Ze zullen snel ontdekken dat de waarheid naar een hel leidt waarvan ze het bestaan niet afwisten. Ze sporen de chemicus, Gideon Smith, op die de dodelijke drug verkocht. Smith voelt zich in het nauw gedreven en geeft hen een dosis van de Nobilityformule die Dr. Anthony Lazar gecreëerd heeft in het geheime Dracoruimtestation. En hoewel Nobility hen niet doodt, verandert de formule wel hun DNA; ze zijn niet langer wat ze waren. Dreya heeft een andere kleur ogen gekregen en haar zicht is enorm sterk geworden. Ze kan micro-expressies op iemands gezicht lezen en interpreteren, een talent dat een tweesnijdend zwaard blijkt te zijn. Bovendien heeft Nobility haar ook telepathische gaven gegeven om in contact te blijven met Rhys en Quinn als ze een dierlijke vorm aannemen. Rhys is een raaf; Quinn een wolf. Ze zijn alle drie uitzonderlijk. Onmenselijk. Uitzonderlijk. Nobel. Nadat ze Nobility overleven, nemen ze Smith gevangen. Radeloos neemt hij de drug en sterft. Maar de zaak is nog niet gesloten. Een nieuw slachtoffer drijft Dreya, Rhys en Quinn naar een buitenaardse opdracht – het Dracoruimtestation in Boek 2. Het eerste wat ze willen doen, is Dr. Anthony Lazar, de schepper van Nobility, ondervragen. Het is zijn droom om het menselijk ras genetisch te veranderen en een nobeler wezen te creëren met de positieve kenmerken die in de natuur aanwezig zijn. Zijn doel is alle negatieve menselijke kenmerken, zoals hebzucht, afgunst, corruptie en jaloezie uit te schakelen en ze te vervangen door aantrekkelijker kenmerken, zoals trouw, vastberadenheid en niet-aflatende toewijding.
Die Essenz von Blut ist ein Mysterium, das viele Bedeutungen hat. Blut gibt Leben… aber wenn es vergossen wird, kann es Leben im Handumdrehen zerstören. Legenden sagen, dass Blut auch die Verbindung ist, die Seelenfreunde zusammen hält… auch wenn eine dieser Seelen zersplittert ist. Launen und Moral des paranormalen L.A., werden auf die Probe gestellt, als Unschuld, unabhängig von ihrer Herkunft, in Gefahr ist. Sie müssen sich wieder darüber klar werden, dass nicht alle Dämonen böse sind… manchmal müssen selbst Dämonen vor den Dingen gerettet werden, die wirklich durch die Nacht streifen. Während der Offenbarungen voller Tod, Wiedergeburt und Akzeptanz des Unabwendbaren wird durch den fallenden Blutregen eine neue Waffe geschmiedet.
O encontro entre Cian e Saxon no coração da Amazônia é muito mais que a simples reunião de duas pessoas; é a junção de dois mundos distintos. Suas explorações e aventuras os leva às profundezas da floresta tropical, e então, meio caminho ao redor do mundo na busca por um lugar para se assentarem. Mas ao invés de encontrarem paz, seu senso de justiça os faz viajar da Europa à Nova York. e então de volta ao Brasil, onde eles devem confrontar a organização criminosa da fria e ambiciosa Oxana, que seguirá a qualquer custo em seu tráfico de animais silvestres, assim como mulheres e crianças.
Uma jovem rapariga, nascida mil anos no futuro, acidentalmente vai parar numa terra marcada pelo conflito, na posse de um objeto que pode curar ou destruir a terra deles: um cristal conhecido como O Guardião do Coração de Cristal. Ao haver cinco irmãos que são atraidos por ela e se tornam os seus guardiões, a batalha entre o bem e o mal transforma-se numa batalha de corações. Agora com o cristal em mil pedaços e o inimigo a aproximar-se, a última coisa que eles esperavam era um feitiço que os colocassem um contra o outro. Quando os temperamentos se alteram e os segredos são mantidos, o ciúme torna-se num jogo perigoso entre os poderosos irmãos. Quando a posse se torna num obsessão, poderão os irmãos impedir que o inimigo reclame a única pessoa que eles estão todos a tentar proteger?
Melhor romance do gênero Young Adult de 2014 na Espanha e traduzido para mais de 6 idiomas! Quando uma pessoa comum, como qualquer um de nós, se encontra de repente em uma situação de vida ou mote no meio da selva, SABERIA SOBREVIVER? Este é o simples dilema que o protagonista da nossa história apresenta a você. Voltando de umas férias tranquilas na Namíbia, um típico safari fotográfico, ele se vê envolvido em uma inesperada situação de sobrevivência extrema na selva de Ituri, na República do Congo na África, quando o avião em que viajava é derrubado por rebeldes. Um lugar onde a natureza não é o único inimigo e onde sobreviver não é o único problema. Uma aventura que remete aos clássicos de sempre, que fazem deste livro o prato perfeito para fugir da realidade e sentir na pele a angústia e o desespero do protagonista diante do desafio que tem pela frente. Neste livro, misturam-se de forma natural a emoção e a tensão do próprio desafio de sobreviver, a degradação psicológica do protagonista ao longo da história e o profundo estudo do meio, seus animais, plantas e pessoa que o autor realizou. Também nos ensina que nossa perceção de onde estão nossos limites costuma ser errônea, às vezes para o bem e outras para o mal. Sem dúvida, uma leitura recomendável.
Les partenaires de Justice Security sont pris en embuscade lors d'une excursion au parc de la ville. Par une magnifique journée de printemps, les partenaires de Justice Security choisissent de tenir leur réunion annuelle des partenaires sous forme de pique-nique dans le parc de la ville. Joey Justice, Percival “King Louie” Washington, et Dexter et Megan Beck arrivent tôt au parc pour trouver un bel endroit pour le pique-nique, pendant que Misty Wilhite et Jessica Queen font d’autres courses pour le pique-nique. Les quatre hommes du parc se retrouvent piégés dans une embuscade tendue par un groupe de tueurs. Des questions traversent l'esprit de Joey et de ses partenaires. Qui sont ces personnes ? Pourquoi essaient-ils de tuer les partenaires ? Et comment ont-ils su qu'il fallait les attaquer dans le parc ? S'inspirant de la chanson classique de Chicago, Un samedi dans le parc vous en donne les réponses, avec une action aussi explosive que celle que vous êtes en droit d’attendre des acteurs de Justice Security!
Il nuovo night club della città è una trappola per la sicurezza della giustizia, tesa dal loro nemico mortale, Esteban Fernandez.Il nuovo nightclub più caldo della città ha assunto la Justice Security per proteggere i suoi clienti dai pericoli. Ogni notte che il locale è aperto, ha una forza di rotazione di quattro grugniti e due persone in borghese che circolano attraverso i clienti paganti, proprio come il gestore ha chiesto alla Justice Security di fare. Stasera, Joey Justice e Misty Wilhite si sono presentati a rotazione, insieme ai nuovi arrivati Brandon King e Patty Ferguson. All'arrivo di Joey e Misty, Joey entra e Misty ritorna in macchina per una cosa dimenticata. Mentre è in macchina, Misty vede il club preso in mano da una grande forza di uomini armati, e le uscite sono sigillate. All'interno, il vero proprietario del club vsi rivela essere il nemico mortale della Justice Security, il leader del cartello della droga messicano Esteban Fernandez, che, per telefono, minaccia di uccidere gli avventori del club a meno che Joey non si consegni e non porti dentro Misty. Su un altro fronte, mentre quasi tutto il personale disponibile è al club, un killer è a piede libero all'interno dell'edificio quasi deserto della Justice Security. L'assassino è silenzioso e veloce . Jessica Queen, uno dei nuovi partner della Justice Security deve trovare l'assassassino… o verrà uccisa. Intrappolati all'interno del club con diverse centinaia di innocenti durante una micidiale partita al gatto e al topo, Joey e i suoi quattro grugniti fanno del loro meglio per tenere tutti al sicuro e non farsi prendere. Con il tempo a disposizione, almeno un membro del team di sicurezza della giustizia si sacrifica… ma, possono salvare tutti? E i due attacchi potrebbero essere collegati? Ispirato dalla canzone di successo, e teso con suspense, Wake Me Up Before You Go-Go vi terrà sul filo del rasoio!
Cuando Anddor Shallau es invadido por el ejército Russnori, la tribu de Sikandar es conducida a la remota Alcina Sahar, a veces llamada el patio de juegos del diablo. Sikandar y Mónica regresan al desierto donde entran en conflicto con el ejército invasor. Cuando la patria de Sikandar es invadida, debe regresar para defender a su pueblo. Mónica lo desafía, negándose a quedarse atrás, insistiendo en que no volverá a perderlo. Los dos, más la Banda de los Cuatro, partieron hacia el remoto y desolado interior de Alcina Sahar, donde Sikandar está seguro de que su gente se ha refugiado.